Начинаю
Не сложно, совсем не сложно.
Надо только решить сколько мне калорий надо кушать.

Зимой на установочных 2700 вес уходил, в марте на 2300 наоборот расти начал.
----
Хотя на 2300 бжу расклад был прям как доктор прописал. На калораже 2500 и выше либо белки либо жиры за 100 зашкаливали, что не есть Гут. А если повышать за счёт углей- боюсь что сахар опять кренделя выписывать будет..
----
Пока только позавтракала (без булочки). Есть время подумать над скока кушать до вечера.
----
Ну и вчера оставшееся от шашлыков мясо я в плов превратила (мариновала шашлык только в луке и специях и без кислоты. Вот лука полкастрюли выкидывать и было жалко)))
Дома пять человек. Сын друга привел.. вот я плова и сделала как на взвод солдат.
Мальчики сейчас уехали...
Теперь думаю -может заморозить остатки осталось достаточно много -все за сегодня никак не осилим.

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:

Спасибо
Так я и была и счастливой и любимой, только почему то за них решила что я ими не любима и не счастлива...
Сегодня ничего не изменилось, изменилось только мое отношение

Добавлено спустя 7 минут 17 секунд:

Юля, привет...

Ты сделала новый домик
Загляну обязательно.
Маму твою понимаю. Детки полгода жили не со мной, теперь вот в апреле вернулись- я их начала кормить как раз совпало с окончанием моих подсчётов...

А в готовке правда можно найти утешение-и чувство что ты нужна... Как будто в каждом кусочке еды, тобой приготовленной ты кусочек своей любви раздаешь...
Я вот бы дочке и сыну вышивала б, вязала- отдавала б частичку себя так, не калориями, а они вот не носят самовязаное, приходится взамен этого кормить

Оля привет!!!
Забежала к тебе с пожеланиями хорошей недели и добрых событий!

Под кофе смотрю Россию вроде называется" о самом главном".
Опять агитируют за резекцию желудка и двенадцатиперстной кишки для похудения. Клиент-мужчина с 250 кг.
Может быть похудеть быстро и поможет... Но и потом помереть быстрее поможет...
Резекция ведь нарушает переваривание и нарушает всасывание многих нужных витаминов, особенно В12. А без В12 нарушается кроветворение, созревание эритроцитов...
Не знаю...

Да мы все в этом очень нуждаемся.
Старший вырос, варЕнька моя тоже за этот год стала на порядок более независимой. Вот вот перестанет быть "маминой девочкой" цепляющейся за юбку. ... Теперь у меня куры!
Задумала я тут всех своих курлиц взвесить...сын помагал мне. Вышла мама и спрашивает, чего мы за стол не идем. Ну сын и сказал, что то типа "Да, мать вот придумала хрень! Нафига их взвешивать?" Я я в это время уже отошла за следующей курой и слышу мамка моя отвечат : "Это ж дети ее!" Мать поймет мать!
А сын это все беззлобно. Ему на самом деле очень нравиться с курлицами возиться, просто наверное он еще молод и мне кажется немного стесняется таких вещей. Он с курами мой первый помошник. Пойдем, говорю ему, с курами поможешь и землю надо перевозить в тачке. Он говорит "землю не пойду, к курам пойду!" И когда к нам приезжает - первым делом к курлицам идет!

Жестко ты тараканов усмирила ) Молодец.

Из необъятного - не пытайся. По чуть-чуть шаг за шагом, проблемку за проблемкой... Завершенка за завершенкой ))) Завтра нет, есть здесь и сейчас и так каждый день )

Luchs

Когда моя дочка была маленькая, она всегда спрашивала - мама, а почему у тебя еда вкуснее, чем в садике? И я всегда ей говорила, что это потому, что у меня в сердечке есть секретная коробочка, когда никто не видит, я ее достаю и посыпаю еду любовью!
Она в это до сих пор верит, и для нее фраза - приготовлено с любовью, несет буквальный смысл)))

Случайно попалась картинка

Как говориться- все давно уже сказано умными людьми



Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:

Ну с Толстым я не всегда согласна, так и до эгоцентризма легко дойти, что собственно говоря у него и наблюдалось под конец жизни. А вот с последним плакатиком совершенно согласна!

Наташа, это да...

Хотя.
Вчера посмотрела карамельный фильм с Роми Шнайдер " Сисси".
Ну так как я не особо сильна в истории Австро-Венгерской империи сразу же открыла на планшете про эту самую Елизавету Баварскую.

Вот кто был зациклен на своей внешности. Но именно так как надо - по современному. Максимум физической активности, ходьба, по горам, по 8 часов в день. Даже в фильме показывали как она на турнике висела и упры для пресса делала.

Прям эталон была бы для нашего форума... Во всем.
Только вот ей и время и деньги позволяли вести такой образ жизни.

Зато забросила свои обязанности императрицы.. может быть благодаря и этому ее образу жизни и прекратила существование Австро-Венгрия.. сын не стал императором, племянника мужа убили в Сараево...
Да и саму ее убил во время прогулки террорист

Россия в ту же пору имела такого же царя-личное и семейное выше государственного.
Ой, оффф.