Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Суслик

А вот и я ! Оой стыдно мне , стыдно!
В общем расклад такой- вес стоит на месте , ем всего но по чуть чуть, научилась делать суши, вот теперь балуюсь частенько ими)) Но вес не прибавляется от них.Но и не уходит никуда,зараза!
Работу решила сменить ,поэтому стрессы такие аж глаз начал дергаться :du_ma_et:

уже валерьянку пить начала. Но качаю пресс, обруч кручу каждый день.
Вот как то так вкратце. Вы то смотрю,мои хорошие, успешно все худеете!

Галина-5

Суслик

ну мы уж думали ты надолго пропала..и отъедаешься там по чем зря :kli_ny:

Слава Богу,хоть появилась и вдвойне рады,что вес хотя бы стоит ::yaz-yk:

Сейчас общими усилиями дальше к цели потопаем :a_g_a:

Суслик

Галина-5
Само собой!
Спасибо, что не забыли!
Сижу вот сегодня на йогурте и на бананах))

Kaleriya2802

Галина-5
Добрый день! :bu_ket:

Если можно я к вам на огонек!
Такие результаты потрясающие, а читать дневник не перечитать, времени бы хватило!
У меня вопросик, за какое время такой вес скинули?

Галина-5

Summer13
Да диеты то как таковой нету..Просто низкокалорийное ПП и в строго установленное время..Воды побольше в перерывах..Спорт..
Более подробно есть в начале дневника :ps_ih:

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:

Kaleriya2802 писал(а):

Галина-5
Добрый день! :bu_ket:

Если можно я к вам на огонек!
Такие результаты потрясающие, а читать дневник не перечитать, времени бы хватило!
У меня вопросик, за какое время такой вес скинули?

Привет! Да все самое то интересное в начале как раз.. :secret:

Так то февраль получился у меня,что удерживала вес..В итоге, за 8 месяцев скинула все лишнее..Девятый месяц(февраль) -болтанка туда-сюда..Сейчас вот настроимся и до цели дальше работать будем :a_g_a:

А то 8 марта,то блины тут... :sh_ok:

Галина-5

Kaleriya2802
У тебя ,я смотрю,результат очень хороший! :-):

Галина-5

Суслик писал(а):

Галина-5
Само собой!
Спасибо, что не забыли!
Сижу вот сегодня на йогурте и на бананах))

То есть,с удержанием покончено,продолжаем сбрасывать лишнее? :du_ma_et:

Галина-5

lust
Люба,мы тут опять настраиваемся и решительно к цели хотим двинуться.А то чет разбаловались,чесслово :sh_ok:

Подумываем даже на след.неделе на лепестках посидеть...

Суслик

Галина-5
Именно так! Хватит этот толстый живот удерживать)
Скоро шубы снимать и в юбки наряжаться :mi_ga_et:

Добавлено спустя 25 секунд:
Суслик
А давайте и меня на лепестки посадим, накажем! :hi_hi_hi:

Галина-5

Суслик
Ну это еще не точно,но если что настраивайся на след.понедельник...Продуктами запасайся :hi_hi_hi:

Ибо,действительно,тянуть уже некуда.. :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Суслик
Так в итоге,ты работу сменила или как? :du_ma_et:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции