Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!

mh33

Все будет хорошо! Главное руки не опускать!

SoraVanilla

Решила заглянуть в гости)
Главное не отчаиваться и не падать духом.
Я вообще механическими весами пользуюсь и не нервничаю из-за отвеса/привеса в 200-400 грамм. Учитываю только - есть снижение или нет.

Vukolova

SoraVanilla писал(а):

Я вообще механическими весами пользуюсь и не нервничаю из-за отвеса/привеса в 200-400 грамм. Учитываю только - есть снижение или нет.

Во молодец :cool_cool:

, такой выдержке можно только завидовать! :a_g_a:

SoraVanilla

Vukolova писал(а):

Во молодец :cool_cool:

, такой выдержке можно только завидовать! :a_g_a:

полы кривые просто, электронные весы каждый раз разный результат показывают с разницей в несколько кило и больше, куда там отвес/привес в 400 грамм, когда тут один раз встал 75 кило, второй раз - 90))) Попсиховала и купила механические)) Вот уже 4 года как никаких нервов)

luchick

Лена, привет. Утащила к себе рецептик твоей рыбки.Спасибо. Как нибудь приготовлю. А с отвесом-привесом разберешься. Я хоть и взвешиваюсь каждый день(весы просто затягивают :-)

), но вес фиксирую раз в неделю.

Еленазамечательная

Привет девочки :ny_tik:

Если честно,вчера расстроилась и прям руки опустились....
И треньку не делала.
Конечно,я достойна нарицаний и т.д. и т.п.
Бросать -то ,конечно,не собираюсь.....
В общем стыдно и досадно за себя.

Кстати ,я в прошлом году так и делала с весами.Был четко выделен день для контроля.
Так .выбираю пятницу

Спасибо за поддержку :mi_ga_et:

ssv03061981

Еленазамечательная
:pri_vet:-:

отставить опускать руки!!!!!!!!!! :ni_zia:

я взвешиваюсь по несколько раз на дню (зависимость у меня такая :hi_hi_hi:

)
потом самый минимальный вес за неделю в информер заношу
двигаюсь 4 дня вперед и 3 дня назад

в нашем деле главное со стыда и досады не уйти в многонедельный зажор, из которого выйти потом тяжко.

Еленазамечательная

ssv03061981
Привет золотко,как ты вовремя про меня вспомнила!!!!
Да нет, зажирать не буду,это уже точно!!!! :-)

Прямо точнее некуда :a_g_a:

А про весы я так и буду делать,
Прыгать на них кажный день,только записывать пр пятницам!!!
И в календарике прям наглядненько все будет.
Вот у меня так мозг устроен -
Чтобы наглядно было....

ssv03061981

Еленазамечательная
я про тебя не забываю, слежу втихаря :-):

Я тож сильно люблю наглядность :hi_hi_hi:

расстраиваюсь от привесов в 100 грамм и представить не могу - как это целую неделю не взвешиваться
мне б еще и зеркало во весь рост для наглядности :hi_hi_hi:

наглядней некуда :-):

luchick

Лена, я тоже в пятницу отчитываюсь :-):

Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!

Кто сейчас на конференции