Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

raindance

Ponyhorse
приветик! :pri_vet:-:

Красотуль, какие 800 ккал? :sh_ok:

А КД давно нет или просто задержка?
КД могут не начинаться из-за недостатка жиров в рационе. Ты детей-то хочешь в будущем? Пожалей организм! И срочно поднимай калорийность. :mi_ga_et:

Ponyhorse

raindance
приветик! да я подкусываю на все оставшееся. так что там выходит как раз норма. Я уже с февраля считаю калорийность поэтому знаю по себе :ps_ih:

кофе со сливками ну и прочее.....

Кстати решила принять участие в конкурсе леди лето 2012.. выиграть шансы конечно малы, но попробуем

raindance

Ponyhorse
лучше б мяска кусманчик, чем кофий со сливками. :cool_cool:

Ты мясо-то в принципе ешь?

DELETED6

привет! ты в самом деле, не пускай все на самотек... пойди к врачу в конце-концов, что ж мы бабы бестолковые такие когда дело здоровья касается :ny_tik:

отсутствие КД - это тебе не запор :ni_zia:

хотя, и то, тоже не самая безобидная бяка :du_ma_et:

Nadin-nadin

приветуськи)
ты знаешь когда у меня мой парень жил...(это совсем недавно было)...я тоже набрала.....поэтому оч тебя понимаю...сейчас вот проще себя держать в руках....когда одна. родители к моему похудалкину относятся с пониманием поэтому готовят себе сами....я в их кастрюли даже не лезу....ну если только изредка))))))))) я про макарошки :-)

по поводу КД - не паникуй......погодь еще недельку.....поднажми на жиры как катя говорит. потом посмотрим чо дальше делать.

:bu_ket:

Ponyhorse

raindance
:-):

ем конечно....

innushkaa
просто у меня пошел дисбаланс на фоне всего сразу....практика+сессия+режим питания+смена обстановок....вообщем все сразу и навалилось.

Nadin-nadin
:ps_ih:

я вообще фигею, когда я одна я могу спокойно контролировать. Когда парень дома это все. капут!!! Печеньки пошли, потом поджирание из его тарелки.... :dreams:

Ну я кстати девченки пью еще и витаминки. решила себя совсем не загонять. Сначала минеральный комплекс, сейчас перехожу на какие-то конкретные. Может позже обзаведусь омега витаминками. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 50 секунд:
:-):

а да мне еще тут приглашение пришло на фотоконкурс мисс лето....решила вот эту новую фотку выложить. Ну раз первое приглашение, то почему бы и нет. :-):

DELETED6

Ponyhorse писал(а):

решила вот эту новую фотку выложить

я проголосую всеми руками :bra_vo:

Ponyhorse

innushkaa
:smu:sche_nie:

благодарююююююю

Nadin-nadin

класс!!! очень достойная милая фотка...я тоже всеми руками и ногами ЗА!

Ponyhorse

вчерась мой рацион вечером составил фрукты и вино))) ухаха, ну конечно сочетание наверное жосткое, но зато мы с моим прекрасно провели время.посмотрели киношку)))) я фрукты ела а он пиццу... :-)

Ponyhorse: Хочу и могу все! А как насчет похудеть?

Кто сейчас на конференции