Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 13:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
ну еси мы и поедем то после свабди...в числах 25х...тока вот есть ли смысл мот там уже холодно будет? у нас просто у друзей 22 сент. еще свадьба..там хотелось отгулять))
грят в Судаке клева.

в сентябре как раз бархатный сезон :co_ol: еще тепло, но, цены уже не кусаются :-) вообще, с 1-го сентября, в Крыму, цены заметно снижаются :secret: потому как, большинство отдыхающих, приезжают с детьми, а им 1-го в школу :ya_hoo_oo:


нада пазырить буит)) у меня тут все каждые 2 часа меняется....уже не в ресторе хотим а в загородной усадьбе делать свабдю)) ой...поетому и с крымом тоже хрен поймешь ...пока я загорелась а как там дальше буит)) влюбом случае спасибо за мнение....пока тока мнения собираю)) вывод будет поЖЖЭ :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 14:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
да не за что :-):
может пока вам ехать время придет, то и Турция подешевеет :mi_ga_et: например, какая-нибудь горящая путевка образуется :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 14:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
да не за что :-):
может пока вам ехать время придет, то и Турция подешевеет :mi_ga_et: например, какая-нибудь горящая путевка образуется :ta-ne-c:


ну эт да..все может быть) с работы отпускают...поеду помогу маме с приготовлениями на завтра + себе педик сделаю ...наращивание на ногах))) потом выложу фотку ::yaz-yk: Буду!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 14:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
держитесь там :pri_vet:-:
жду фотку с педиком :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 06:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшка, без тебя грустно :ny_tik:
терпения, вам с мамой, и сил :empathy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 10:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Надюшка, без тебя грустно :ny_tik:
терпения, вам с мамой, и сил :empathy:


спасибо и привет донюшка :ny_tik:
ой...спегодня ужасно болит голова...вчера нарыдалась и нажралась водки....девочки .....не судите строго. в кафешке водку пила на поминках и жрала....бо надо было. сеня не взвешивалась....поэтому линеечку не обновляю.

ну как вы тут...как похуделки? вливаюсь в ритм...... :du_ma_et:


Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
держитесь там :pri_vet:-:
жду фотку с педиком :hi_hi_hi:


педик не делала) решила с коррекцией ногтей своих сделать и педик сразу :ps_ih: так шо потом выложу))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 11:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
привет :-|-: мы скучали
чего выдумала, кто ж тебя осудит, если ты на поминках была :-(
ты давай, приходи в себя и смотри, с нервов, не начни "заедать"
у нас тут все по-разному :-): я после черешни, прибавила по-страшному и заперло меня к тому же :hi_hi_hi:
но, уже вроде все начало налаживаться... Саша диплом писать взялась, сказала - пока не напишет не появится :-) :-) :-)
и вообще, без тебя как-то не худеется :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 11:28 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
привет :-|-: мы скучали
чего выдумала, кто ж тебя осудит, если ты на поминках была :-(
ты давай, приходи в себя и смотри, с нервов, не начни "заедать"
у нас тут все по-разному :-): я после черешни, прибавила по-страшному и заперло меня к тому же :hi_hi_hi:
но, уже вроде все начало налаживаться... Саша диплом писать взялась, сказала - пока не напишет не появится :-) :-) :-)
и вообще, без тебя как-то не худеется :mi_ga_et:


донюшка моя...я уже тут...с вами ...спасибо за поодержку :buket: буду приходить в себя..надо пару дней на аклиматизацию....шо поделать....

сеня не жру пока....взяла филе с кафешки на работе (рыба в кляре)...и яблочко с грушей.

а вечером мот какой салат запердолю.

пытаюсь пить воду....но шота никак не заходит....я еще и опухшая как скатина...поэтому думаю вот....надо ее пить иль нинадо.

Сашке нашей - удачи в написании...и ждем тут! :cool_cool:

Что у тя сеня в менюшке? Я купила на днях спаржевой фасоли дохерищя....мот по тушить шоле.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
у меня сегодня среда :hi_hi_hi: голодный день, так что в меню минеральная водичка и молокочай ::yaz-yk:
воду, ты пей, только купи в аптеке чай с шиповником, чтоб легенькое природное мочегонное присутствовало :ni_zia:
а фасоль спаржевая - это классно! я люблю её с луком и грибами тушить + немного чесночка и много-много петрушки. Это пожалуй единственное блюдо в котором я хорошо отношусь к петрушке :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 30 май 2012, 11:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa
о да....петрушка это гут...НО....больше люблю укроп)
я сегодня голодуху не буду устраивать) наверное завтра сяду тож на молокочай.
ты как его завариваешь?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена Я, Алина 3009, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, James88, kudin, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB