masha: худею с 108 до 70

masha

Да,но пока вроде ниче так?Не ну думаю 108 кг,как увиjy 100гр-так сразу кушать поиду,че 100гр и завтра скинуть моjно,а сегодня покушаю вкусняшку :du_ma_et:

.

самозванка

сила воли плюс характер)))почитала вчера дневник и поражаюсь вашему мужеству!!))

руланина

Не Машунь, ты делай как тебе лучше!
А еще хорошо весы ставить возле зеркакла и приклеить к нему фотку ДО...

dentas

руланина писал(а):

Не Машунь, ты делай как тебе лучше!
А еще хорошо весы ставить возле зеркакла и приклеить к нему фотку ДО...

Экстрим.

masha

У меня есть вырезка из газаты,так я ее на холодильник повесила,вообще аппетит убивает на корню :-)

masha

самозванка
:smu:sche_nie:

dentas

masha писал(а):

У меня есть вырезка из газаты,так я ее на холодильник повесила,вообще аппетит убивает на корню :-)

Какая вырезка? Скинь нам поглядеть, может то же поможет. Надо делиться полезной инфой.

руланина

Я в начале похудения аж плакала, так есть хотела, но при людях мне показать этого нельзя было,
не могла позволить, чтобы надо мной посмеялись!
И на форум я попала только когда уже на 12 кг похудела, без поддержки сама, как могла барахталась!

самозванка

masha писал(а):

самозванка
:smu:sche_nie:

не за что!я вчера пол ночи ваш дневник читала!!!может моя методика и отличается от вашей но ваша сила воли при таком колличестве искушений ничего кроме уважения вызвать не может!!! :bra_vo:

masha

Значит повешу сеичас,но я ее как виjy сама хочу :hang1:

masha: худею с 108 до 70

Кто сейчас на конференции