sm@le: Начнём...или продолжим?

Авдотка

LoRicky писал(а):

sm@le
Света, у меня тоже часто низкое давление :empathy:

.
Иногда помогает что-то соленое, или немного красного вина, или крепкий сладкий чай, или ляжь поспи и все пройдет :mi_ga_et:

А ты чем спасаешься?

Лариса, я уже настолько привыкла к такому, что обычно это не особо беспокоит. А вот иногда начинает оч. сильно тошнить. Вот это доставляет неудобство. Эти 3 дня конкретно штормит :-(

Кофе спасает, чай сладкий. И.... работа. Некогда болеть :-):

Привет

Авдотка

Зато есть не хочется. Есть плюсы от ненормального давления. Сегодня запланированный дефицит калорий :-):

Выходные, однако, корректирую :smu:sche_nie:

LoRicky

sm@le писал(а):

Некогда болеть

Да, болеть совершенно некогда :ni_zia:

sm@le писал(а):

Выходные, однако, корректирую

Я уже так не могу, или не худею или начинаю набирать :men:

Все корректировки оставляю на походы в гости :-)

, март в этом отношении предстоит сложный, вся надежда на февраль, успеть еще сколько-нибудь оставить в прошлом :whistle1:

Авдотка

Я в Содружестве состою. Мне низзя ща не худеть, а тем более набирать. СтыднА будет :ni_zia:

Авдотка

Всё раздумывали, куда полететь в конце марта отдохнуть. Пляжный отдых.
Муж уговаривал меня на Вьетнам. Летать я боюсь дико! 10 часов - да я с ума сойду. Удалось отмазаться..

В сб. тот же муж + друзья уломали меня на Иорданию.
А вчера упал самолет.
Как жалко погибших и их родственников..

Просто не могу себя настроить теперь!
Ещё и Сирия там по соседству.

Любаша74

Привет.

sm@le писал(а):

Всё раздумывали, куда полететь в конце марта отдохнуть. Пляжный отдых.

О, какие чудесные раздумья! Погреться на солнышке после нашей зимы. :cool_cool:

Напиши потом, что выбрали.

Авдотка

Ага, Любаш, если народ меня уговорит :ps_ih:

Но муж уже программу составляет - что посмотреть там и куда съездить :-):

Вес 69,5. Надо держать :dan_ser:

Сб. и вск. картинку подпортили. Будни исправляют - держу коридор, двигаюсь по плану.
Сегодня выходной... От рабочей работы... Домашней занимаюсь :kli_ny:

3 часа уборка, стирка, глажка. Далее обед и поездка по гиперам - строй и прод. Завтра на работе будет завал (всегда после отсутствия). Ничего, справимся :a_g_a:

В эфир выйду завтра. Дела.

Авдотка

Как же лень было сегодня топать по морозцу обязательные доработние 1,5 км. Но я протопала, взбодрилась :-):

К упрам зарядки со вторника добавила гантели 2*2 кг.
Но все же самый важный аспект в похудении - питание. Несмотря на 100 г виски за ужином, коридор был в пределах, и вес порадовал - 69,4 кг :-):

Хотя месяц назад точно такой вес огорчал. Всё познается в сравнении :ps_ih:

Любаша74

Потихоньку снижается. :cool_cool:

Авдотка

Любаша74 писал(а):

Потихоньку снижается. :cool_cool:

Ага, топим жир :ps_ih:

Сегодня на обед котлета была. Таааакой запас калорий у меня сожрала (после, как я её :-)

). Теперь ужином скромным придется довольствоваться :-(

sm@le: Начнём...или продолжим?

Кто сейчас на конференции