Нет, ничего :) Закончила универ в этом году, работу по специальности ищу, маркетинг/продажи. Сложность в том, что много "липы": приходишь на собеседование, тебе предлагают в колл-центре каком-то работать или банковские кредиты оформлять в гипермаркете.

Раньше работала аудитором (стажировка), но не понравилось. Сутками работаешь с экселем, постоянные командировки по России, плюс переработки, и все это за з.п. 35 тыс.

СолнцеЗай
приветик, у меня кухонные весы, фирмы Скарлетт, покупала в Ашане около 500 руб. Нормальные, но иногда вруть. В целом устраивают, полгода им, пока живы, даже батарейку не меняла еще.


молодец! Белки главное!!! А вот жир увеличивай - он тоже важен для женского организма!!! Как так вышло-то?

Приветушки!!
Ела творог обезжиренный, сырники из него же, яйцо и рыбу на ужин...
но у меня мой обед вызвал подозрение по правильности подсчета калорий: суп овощной... надо свой суп рассчитать будет, а то ведь у каждого свое понятие о составе и консистенции такого супчика. А еще и кусочек мяса, небольшой,но все-таки по кастрюле плавал. Явно он жира мне добавил. Так что в выходные поеду за весами, а потом вымеряю свой любимый супчик на калорийность

а результат от вчерашнего белкового дня немножко печалит:+200.. вот думаю -то ли воды много выпила вечером и она в организме зацепилась, то ли ужин после восьми сказался так...

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:
Cissy
Привет! Да,поиски работы -это всегда нелегко,особенно без опыта работы, у нас же любят, чтобы возраст был до 30 лет, но с опытом работы лет этак 15
Но ты не отчаивайся, твоя работа тебя найдет! Если ты конкретно знаешь,чего хочешь.
И пусть сегодня будет легкий и добрый день!!!!

Спасибо большое, и тебе того же!

Насчет привеса - не расстраивайся, белки полезны. И один день вообще не показатель. У меня тоже сегодня +100 грамм, пойду на прогулку, избавляться :)

Cissy

Хорошо погулять!

А ты как гуляешь, медленно=медленно, или спортивным шагом? и где любишь гулять?

СолнцеЗай
А калориков сколько набрала вчера? Спасть во сколько легла?
На ужин что ела? Рыбу? Пустую или с гарниром? Чаем запивала?
Завтра будет отвес. Скорей всего всё дело, действительно в позднем ужине.

Сегодня просто шоппингом занималась. Вес весом, а выглядеть нужно прилично ;)

Обычно гуляю возле дома, где-то полчаса спортивным шагом, и часик обычным. Специально для прогулок каблуки не надеваю. Меня пока на прогулки хватает, и изредка на упражнения с утра. Я совершенно не спортивный человек :(

Как у тебя день прошел? Как сынуля?
Слушай, хотела спросить, у тебя никогда не бывает проблем со сном?

raindance
Ужин был в половине девятого вечером, а спать легла в час ночи... вроде не перед сном налопалась:)) Рыбу ела с творогом,ужасное сочетание,да? Вернее,я поела рыбу,а потом чай с творогом попила.
Калорий наела 1224, и по БЖУ 113\28\131 получилось. Вобщем-то жиров всего 4 гр.до нижней нормы не добрала. Только вот взвешивала я еду на глаз, боюсь,а вдруг всего съела гораздо больше? Подождем,что скажет наше светлое завтра

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
Cissy
Сегодня просто шоппингом занималась. Вес весом, а выглядеть нужно прилично ;)

Молодчинка,надо себя радовать покупками! Что купила?

А про сон.... Это сейчас у меня такое больное место
У Тимура режутся зубы,а,может,еще по какой причине,но спит он отвратно последние недели две, часто просыпается, а я же еще грудью его кормлю,так он меня без конца посасывает. И иногда меня переклинивает,и я не могу спать часиков так до 2-3 ночи... А вообще я заметила,что как вечер проведу за компом,потом спать долго не могу. Вот такая у меня есть связь компа и бессонницы... А ты что ,спишь плохо? как на диету села пришла бессонница?

Юбку-карандаш, пиджак, обувь :) В общем, деловую одежду для собеседований.

У меня периодически бывает бессонница, но не из-за диеты, а из-за напряжения и всяких мыслей дурацких. Кстати, ты права насчет компа, на меня он тоже плохо влияет. Я вот что заметила: если не высыпаюсь, худеть не получается. Может, чай с ромашкой на ночь пить?

Думаешь,ромашка помогает? не повредит,конечно,это точно,так что попробуй, потом про результат расскажешь
всякие успокоительные чаи вроде с мятой,чабрецом,душицей? но мне ничего не помогает да и низзя мне сейчас особо.
А напрягаешься чего? из-за работы? дурацкие мысли -они ведь не только спать -и жить радостно мешают,так что ты их гоняй от себя со страшной силой