ну вот пока 1300-1400

вот да, мне про их "метросексуальность" говорили все

клаааасс

Да ты моя землячка! Я живу недалеко от Гомеля.

kaori
я из Белоруси знаю только Минск) А ты была в России?
ну за завтраком поглотить пару свежих круассанов не грех) изысканность))
это да! главное, чтобы следующий праздник не пришел быстро. пусть подождет пока я похудею))
да я в футболке занимаюсь. не могу крутить обруч на голое тело. мне холодно)))
ничего не планирую сегодня. из университета пришла поздно, устала. да еще и у меня кошелек сперли. обидно. буду сейчас лежать, смотреть сериал и страдать.
а тебе не страшно было переезжать в чужую страну? ты там работаешь сейчас?

Леди Гамильтон
привет))) земляков, мне кажется, тут встретить не просто)))) какими судьбами? в борьбе с лишними кг?

rocksteady
в России была на море, маленькая когда была с родителями ездила в Питер, Москву, планирую еще туда съездить, особенно в Питер с младшей сестрой)))
вот уроды, у студентов кошельки тырить))) ни стыда ни совести, помню у меня тоже сперли как-то после стипендии))) горя было))) ну ничего, мне бабуля всегда говорила, если нашел - сильно не радуйся, а потерял - не печалься)))) в потом добавляла: чтоб эти нелюди на таблетки все потратили говорила она это все с таким сосредоточенным лицом, что все печаль проходила)))) на кого ты учишься? много еще осталось?
переезжать было не страшно, муж - хорошая поддержка, боялась, что скучать буду да и других проблем тоже боялась, но привыкла быстро, освоилась, может быть это потому что языком владела хорошо и проблемы в общении с посторонними людьми (продавцами, официантами...) не возникало))) хотя суть вещей я поняла быстро - если тебя не понимают - повторяй тоже самое только громче)))) поймут)))
официально я не работаю, а чтобы не бездельничать и для самоудовлетворения помогаю мужу по бухгалтерии и по другим мелочам)))

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
блин, сегодня разгрузочного дня ьак и не было, зато курицу отварила вкусную, всю грудку 400 гр с перцем черным и красным, солью и розмарином)))) повар я отменный, блин))) получилось неожиданно вкусно и я съела ее всю в обед, за один раз чувствую она еще не переварилась в общем объелась я о завтрашнем отвесе можно и не мечтать)))) главное, чтоб привеса не было

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Lita123
и ты каждый день набираешь нужное количество калорий, или получается меньше или больше?

Курочка с розмарином ааахх...

Обожаю слушать испанскую речь такой красивый язык.

Нет, не каждый день, у меня бывает и 1000, а бывает 2000
не каждый день так, конечно) в основном стараюсь придерживаться нормы, ну чаще у меня 1400-1600

я в Питер планирую переехать вообще) но мне вот страшно, поэтому тебя спросила. но у меня там никого. поэтому пока морально готовлюсь и коплю деньги)
да в кошельке денег особенно было, некоторые карточки восстановлю, не беда. но там еще кольцо было, которое я только в тот день купила. обидно. они сами не нажиились на этом кошельке, да еще и мне настроение попортили. им еще это отзовется. я верю в карму))
я на юриста учусь 3й год. еще этот курс закончить и еще 2. а потом неизвестность...)
давно уже там живешь?
как твой вес сегодня? курица же не торт. я думаю, отделаешься легким испугом

сегодня утром +100гр и 53.6)))) ну и фиг с ними)))) сброшу)))
с утра пораньше позавтракала плотненько, а на обед был стандартный итальянский набор первого-второго-кофе)))) от сладкого удержалась, хотя когда посчитала калории - лимиты жиров и углеводов и самой допутимой калорийности уже превышены, сегодня можно больше не есть, только водичка)))) шутка))) на ужин фрукты овощи)))

кофе
йогурт
маффин

макароны с помидорами и сыром
стейк
картофель фри
вино 100 мл
кофе

виноград\овощной салат

ну и спортзал 40 мин - сжигать жиры))))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Lita123
послушай итальянскую - она мелодичнее и нету резкости))) с коридором калорий у моня также получается)))) прыгаю))) то недобор, то перебор)))
и мне еще очень нравится курица м картофелем и розмарином в духовке)))) мммм

rocksteady
отделалась испугом - это точно))) и тяжестью в желудке)))
живу я тут уже год))) а вообще менять место жительства - это интресно, все новое и необычное)))) главное, немного куража и вперед))) тем более, что в Питере будет больше перспектив в плане работы многого другого))) естественно нужна материальная база для начала, но у тебя еще время есть и это классно)))0 да и тем более это одна страна, нету замарочек с визами-документами-и др))) родители всегда могут тебя навестить))) даже, пускай расстояние не маленькое - но все же, страна-то одна)))) надо пробовать))) а на крайний случай всегда можно вернуть домой, под мамино крылышко))) но пробовать надо - это однозначно)))
как твои успехи на диете? без срывов?

Привет! При всей своей лени пытаюсь худеть. Периодически участвую в конкурсах. Это очень стимулирует. И девочки здесь очень хорошие. Я тут себя чувствую совсем как дома.