innushkaa
А у меня как раз нет йогуртницы((...а йогурт хочется попробовать сделать...А просто на солнышко поставить можно??....Или надо обогреватель?..

я в твоём дневничке ответила можно и без йогуртницы

Да простит нас хозяйка дневничка, за его использование))

Northern_sun
да пишите сколько влезет мне самой ой как интересно!)))


обед на завтра себе любимой готов можно и поужинать)))))

Ponyhorse
Чем обедаешь-ужинаешь?))

Northern_sun
ой только не ругайте.Я слышала про то, что углеводы вечером есть не желательно, но я не могу вечером не поесть фрукты. Для меня это какой-то заряд позитива. Поэтому мой ужин это фрукты.....ну прям просит организм. Я их нарезаю и ем долго так....вкусно...

а обед. Всегда салат ( обычно Белая дача), помидорочки, огурчики. Ну и к ним добавляю разное. Тунца можно, морепродукты, курочки грудочку...Или гречку с грибочками готовлю себе, греческий салат иногда. Вообщем такой мой рацион чаще всего)))))


ну я не ограничиваюсь ищу еще рецептики)))))

Ponyhorse
Делись самыми вкусными рецептиками

Northern_sun
кстати фрукты можно и на обед порезать. Недавно подсела на голубику Очень занятная вещь)))

Вкусные открытия
буду делать такие заметки из своих открытий так сказать)) Комментим смело! И вот мое открытие это шоколад темный линдт чили)) Всегда мечтала его попробовать, но его продают реже чем просто темный шоколад. Но мой парень нашел мне ее. Послевкусие перца прям такое приятное) Даже необычное! Вечерком вполне можно ее скушать. В шоколаде на 100 грамм-505 ккал. Целая шоколадка весит 100. И там 10 маленьких плиточек. И в каждой 50.5 ккал. Одну скушать и прям ---

Ponyhorse
ммм... голубика, я такого и не пробовала у нас, на юге Украины, такого дива и нема