Доброго утра! как молокочай

как успехи?
виктоша
у меня в блоге и молокочай и монодиеты заходите смотрите, пользуйтесь на здоровье

Все с добрым утром!!! Или с добрым днем!
У меня -800, видимо вышло то, что не выходило вчера. В общем от начального веса -700 за 4 дня, темп черепаший, но я не тороплюсь, пусть уходят подальше и навсегда!!!
Настроение грустное с утра, дочка болеет, за окном пасмурно, метель, накатывает тревога, кажется никогда уже не смогу похудеть, кажется, что делаю что-то неправильно, но пытаюсь себя перебороть, главное - положительный настрой!

А как у вас настроение?

Irma

Спасибо, много интересного и полезного вычитала в твоем блоге. Давай будем вместе по системе Королевой питаться. Если поддерживать друг друга, то легче будет проходить процесс. Но как и при любой системе питания это надо менять на всю жизнь. У меня сестра похудела на 16 кг. по этой системе, какое-то время держалась, потом съездила в отпуск, расслабилась, изменила привычный режим и все - за последующий год набрала уже больше половины от того, что скинула, теперь вот снова начала. Причем она использовала только питьевой режим и еду маленькими порциями, ну и старалась после обеда есть поменьше соленого, жирного, не есть мучного, сладкого.А так ни от дареного ни от многих вредностей не отказывалась, даже тортики ела регулярно ( раза 1-2 в месяц).
Молокочай сегодня не получился в классическом виде, потому что нет матэ. Заварила себе зеленый, пью с молоком при каждом голоде. Но правда утром фасоль с одним яйцом съела. Ближе к вечеру кефир с отрубями выпью, иначе завтра опять не выйдет ничего и будет привес.
Ну а как ты? держишься?

Привет в сем красатулям! Пришла знакомиться

всем отличного и стоячего настроя)))

антониночка
Привет!
А я только что твои фотки у тебя в дневничке подглядела. Ты такая красавица! Правильно, что вовремя решила за себя взяться. Чем раньше, тем лучше эффект. Мне кажется, тебе даже не столько худеть надо, сколько с помощью фитнеса подтянуть животик, талию и будет все ОК!!!
Удачи!

Стройная Фантазерка спасибо огромное..так приятны теплые слова!!!

и тебе удачи к заветной цели!

литр молокочая уже приговорила, надо на улицу идти гулять, подальше от холодильника

Девочки всем привет вообще сегодня почти не спала пока было молококофе зеленого чаю нема кусочек хлеба 7 злаков(13гр)+телятина(15)тушено жареная вообщем почтине не на масле бутер что из этого выдет сегодня незнаю вес встал а мне 25 к врачу надо успехами хвастаться

Irma
Умничка! Держись! Погулять - это хорошо!

виктоша
А может тебе читинг устроить? Читала, что иногда помогает сдвинуть вес! А какому врачу ты о своих успехах рассказываешь?
Доча спать не дала?

Я чаек зеленый пью. Из полузной еды дома только квашеная капуста и сырая морковка. Готовить неохота, вредное есть нельзя, вот и булькаю.

Стройная Фантазерка
Привет! А читинг вещь хорошая, да, у меня после так называемого зажора всегда вес уходит

Можись у меня тоже после зажора 3хдневного заря или послезаря вес уйдет (хотя б привес к отвесу)

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

Я с этим сайтом открыла для себя молокочай,мне нравится пусть 300-900, но в минус и не голодно, хотя не хуже тебя балую себя и бараночкой и огурчиком порою при разгрузе (ну если тяжело). Потом стало входить в привычку деньразгруза в неделю
Тебе успехов с отвесиком!!! Вестчь хорошая