Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 00:36

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 6 из 166
  [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 166  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 07:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36 писал(а):
ты с самого начала на этой системе сидишь? а почему именно низкоуглеводистую систему выбрала?

Привет, Аленушка! Сижу с 19 марта. До этого считала калории- 10 скинула, 9 набрала :hi_hi_hi: Ну, она не совсем низкоуглеводная- углеводов получается от 30 до 70 в день. просто у меня инсулинрезистентность - от простых углеводов открывается яма желудка :-) , хожу вечно голодная с диет срываюсь. а на этой системе чувствую себя очень комфортно - ем по расписанию - потому что про еду забываю. Строго именно такого питания не придерживаюсь - каждый раз выбираю то что мне больше хочется в этот момент из разрешенных продуктов, в воскресенье что-то одно из неразрешенных. Вес уходит медленно. :-(

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 07:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Спасибо!

Танюша_Оптимистка
Привет, Танюша! Рада познакомитьсяИзображение

Танечка)пышка
привет, Танечка! Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 08:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!Изображение

Подвиг вчера удался - находила почти 20000 шагов, при том, что обычно 8-10тыс, иногда 12тыс. К вечеру могла только перекатываться ;;-))) Питалась как обычно Ккал-110, БЖУ- 73-62-63. С жирами перебор, но это не страшно. Отвес -200г :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
bella3407
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 08:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 203
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 25

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик
Привет! :pri_vet:-: Молодчинка, у тебя что ни день, то отвесики! :cool_cool: А шаги ты нагуливаешь с шагомером или на степпере?

_________________
Изображение

ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! С отвесиком!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED2
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 12:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 23.04.2011
Сообщения: 157
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 115

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!!! Поздравляю с отвесиком!!! Так держать!!

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
bella3407 писал(а):
шаги ты нагуливаешь с шагомером или на степпере

Привет! Шаги на шагомере, километры на орби :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Танюша_Оптимистка
Спасибо, девочки! Стараюсь :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анечка15
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Пухлик писал(а):
bella3407 писал(а):
шаги ты нагуливаешь с шагомером или на степпере

Привет! Шаги на шагомере, километры на орби :-):

А что такое орби? А то часто вижу и понять не могу что это

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка15 писал(а):
А что такое орби

Эллиптический тренажер, орбитрек. Почему его так называют- не знаю :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 6 из 166
  [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 166  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, BingBot, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB