Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2026, 22:30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 6 из 166
  [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 166  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 07:53 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Аленчик36 писал(а):
ты с самого начала на этой системе сидишь? а почему именно низкоуглеводистую систему выбрала?

Привет, Аленушка! Сижу с 19 марта. До этого считала калории- 10 скинула, 9 набрала :hi_hi_hi: Ну, она не совсем низкоуглеводная- углеводов получается от 30 до 70 в день. просто у меня инсулинрезистентность - от простых углеводов открывается яма желудка :-) , хожу вечно голодная с диет срываюсь. а на этой системе чувствую себя очень комфортно - ем по расписанию - потому что про еду забываю. Строго именно такого питания не придерживаюсь - каждый раз выбираю то что мне больше хочется в этот момент из разрешенных продуктов, в воскресенье что-то одно из неразрешенных. Вес уходит медленно. :-(

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 07:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Спасибо!

Танюша_Оптимистка
Привет, Танюша! Рада познакомитьсяИзображение

Танечка)пышка
привет, Танечка! Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 08:05 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!Изображение

Подвиг вчера удался - находила почти 20000 шагов, при том, что обычно 8-10тыс, иногда 12тыс. К вечеру могла только перекатываться ;;-))) Питалась как обычно Ккал-110, БЖУ- 73-62-63. С жирами перебор, но это не страшно. Отвес -200г :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
bella3407
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 08:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 82
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 25

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Пухлик
Привет! :pri_vet:-: Молодчинка, у тебя что ни день, то отвесики! :cool_cool: А шаги ты нагуливаешь с шагомером или на степпере?

_________________
Изображение

ЛЮБОВЬ

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10673
Изображений: 40
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет! С отвесиком!!!!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
DELETED2
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 12:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 23.04.2011
Сообщения: 84
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 115

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (9)
Привет!!! Поздравляю с отвесиком!!! Так держать!!

_________________
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:16 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
bella3407 писал(а):
шаги ты нагуливаешь с шагомером или на степпере

Привет! Шаги на шагомере, километры на орби :-):

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Танюша_Оптимистка
Спасибо, девочки! Стараюсь :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анечка15
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2875
Изображений: 25
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Пухлик писал(а):
bella3407 писал(а):
шаги ты нагуливаешь с шагомером или на степпере

Привет! Шаги на шагомере, километры на орби :-):

А что такое орби? А то часто вижу и понять не могу что это

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Пухлик
 Заголовок сообщения: Re: Пухлик: Похудеть навсегда!
СообщениеДобавлено: 05 май 2011, 14:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.04.2011
Сообщения: 1171
Изображений: 1
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Анечка15 писал(а):
А что такое орби

Эллиптический тренажер, орбитрек. Почему его так называют- не знаю :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 6 из 166
  [ Сообщений: 1659 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 166  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, Елена Тодорова, GoogleBot, HelenJuly, MetaExternalAgentBot, Starfish, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB