Иринка сказочная: Попытка №100!!!!

Иринка сказочная

Маргоша65 писал(а):

Иринка сказочная
Привет :-|-:

Я на огонек.

Привет Марин, рада видеть, как у тебя дела?

Иринка сказочная

natashkinz писал(а):

Иринка сказочная
:-)

так ты сама от меня сбежала и даже ничего не сказала :ne_vi_del:

ну теперь ты знаешь где я живу :dan_ser:

Маргоша65

Иринка сказочная писал(а):

Привет Марин, рада видеть, как у тебя дела?

Доброго денечка :-|-:

Худею-нет пытаюсь худеть. :-)

Последнее время очень плохо получается. Лето-столько соблазнов. :hi_hi_hi:

Иринка сказочная

Маргоша65 писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

Привет Марин, рада видеть, как у тебя дела?

Доброго денечка :-|-:

Худею-нет пытаюсь худеть. :-)

Последнее время очень плохо получается. Лето-столько соблазнов. :hi_hi_hi:

ты итак уже 20кг сбросила :cool_cool:

можно позволить себе немного раслабиться :hi_hi_hi:

а я застряла, никак не стартану, все только собираюсь :smu:sche_nie:

Маргоша65

Иринка сказочная писал(а):

можно позволить себе немного раслабиться

Вот эта установка и засела у меня в голове.Расслабляюсь,блин,теперь. :-)

Иринка сказочная

Маргоша65 писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

можно позволить себе немного раслабиться

Вот эта установка и засела у меня в голове.Расслабляюсь,блин,теперь. :-)

главное не перестараться :-)

что бы вес в верх не попер :ni_zia:

umnaya_masha

Ира, а тебе 2000 не маловато? Потом понижать куда? а насчет в 12 завтрак - так ты и спать потом явно не 21.00 ложишься)) главное, до ТВОЕГО сна чтобы за 2-3 часа ела, а утро - когда проснулась и просыпаешься примерно - тогда и утро. Это же все равно режим. ешь сегодня через каждые два часа, чтобы доесть все до ночи))

Иринка сказочная

umnaya_masha писал(а):

Ира, а тебе 2000 не маловато? Потом понижать куда? а насчет в 12 завтрак - так ты и спать потом явно не 21.00 ложишься)) главное, до ТВОЕГО сна чтобы за 2-3 часа ела, а утро - когда проснулась и просыпаешься примерно - тогда и утро. Это же все равно режим. ешь сегодня через каждые два часа, чтобы доесть все до ночи))

сайт мне считает больше калорий, но я реально не могу столько набрать, просто не знаю как... в меня не лезет просто :kli_ny:

umnaya_masha

Иринка сказочная

постепенно. залезет. я также разгонялась. при том, что вообще к еде равнодушна до крайности. ем, закрыв глаза. как лекарство

natashkinz

Иринка сказочная писал(а):

а я застряла, никак не стартану, все только собираюсь

так давай стартуй! отбрасывай все мысли и какие-то там даты. Прямо вот сейчас взяла и начала, маленькими шажочками изо дня в день и все получится! :yo:

я за тобой слежу :v_i_k_i_n_g:

Иринка сказочная: Попытка №100!!!!

Кто сейчас на конференции