Дык я наливаю ... у меня еще с прошлого года залежалась бутылочка

И как это у вас так получается? У меня вот не залеживается ничего такого.

в одно горло мне много целую бутылку ... надо собутыльников компанию ...

Ага, знаю я чем обычно это дело заканчивается... отправкой гонца.

Оля, помоги с подсчетом.
Сейчас жарила для Маруськи котлетки. Фарш курогрудочный + лучки, чесночки, зелень - 100 грамм. В центре брусок сыра - 25 грамм (на глаз).
Все это дело в панических сухарях и на сковородке с традиционным количеством масла. Возможно попробую. Как думаешь, во сколько обойдется?

Наташ, ну, это точно калорийная бомба. Даже на глаз, если вот это всё в одной котлетке, то там не меньше 200-220кл будет. Сам фарш не так страшен. Засада в сыре. Любой сыр почти на 400 кл тянет. Значит, к мясу ты уже около 100 кл прибавишь. Опять же панировка, масло для жарки.... В общем, тебе это можно только надкусить
Вообще, все котлеты весьма калорийная радость. Их лучше в зажорный день потреблять.
Могу порекомендовать курино-кабачковые оладьи. Почти котлетки. Вкусно. И по калориям терпимо.
Сегодня приготовлю. Ежли нужно, выложу рецепт.

Да зависла что-то на просмотрах "Я вешу 300 кг" и "Лишняя кожа". Впечатляет. Тормозит. Есть над чем подумать.
Сегодня опять смотрела. Спала 5 часов

Денечка!

Вчера такой и был. Так что котлетка в меня очень хорошо уложилась.

Ага, у меня как раз кабачки имеются.


Прогресс, че...

И как наши дела.
Вес 68.800 (минус 100)
Завтрак. 173 кл
Тосты из булочки с творожным сыром, паштетом, помидором и листьями, кофе со стевией.
Обед. 388 кл
Гороховый суп, фаршированный грибами помидор, булочка.
Ужин. 549 кл
Картофель печеный, сосиски прижаренные с кетчупом, салат (редис, огурцы, зелень, майонез+йогурт)



Вкусно-сладкое. 249 кл
Конфета, печенье, сливы.
Итого1359 кл

Олик - молодец! За тобой угнаться - тапки потерять А вкусно то как . Жду рецепта котлеток с кабачком

А я как раз за ними иттить собираюсь.
Золотое время для нас, болезных, начинается. Столько зелени, овощей. Только подымай попас и готовь себе любимой.
Вот я выводы из ночных просмотров сделала. Как же они дошли до жизни такой? Как можно наесть 300 кило?
А очень просто. Полуфабрикаты и готовые блюда из общепита. В день по 5-6 тыщ кл запросто наедали.
Обратила внимание, что у многих даже стола нет. Где сидят и спят, там и едят. Даже посуда одноразовая. Жесть какая-то....
А скорость поглощения еды вообще поражает. В два укуса огромный гамбургер!!!
Так что, девы, хотите похудеть, готовьте сами, красиво накрывайте стол, оформляйте тарелочки, ешьте не спеша, с достоинством, как истинные леди. Одним словом, любите себя.
Вот у Любы в дневнике мы о любви к себе рассуждали. Я чуток своих мыслей добавлю.
Мы думаем, что поедая вкусняшки, да и вообще любую еду в ненормальном количестве, доставляем удовольствие себе любимым. А, значит, вроде любим себя. Как раз наоборот.
На самом деле, глотая больше, чем нужно, продлевая это мнимое удовольствие, мы уничтожаем себя.
Пожрал, получил удовольствие, а дальше что?
Эйфория улетучилась. А вот лишний вес, подрывающий здоровье, образовался и вместе с ним куча комплексов.

Анжел, это как раз таки ужин ленивой дамы. Простой сосиска и картоха в духовке.
Именно от такой еды мы и толстеем.
Вечно спешим, торопимся или просто ленимся, стараемся что-то "быстренькое" замутить и проглотить.
Вот добавь я туда еще одну сосиску и трындец, конкретный вылет из коридора.