Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 16:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1310 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 131  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 16:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Спасибо, Натусь... :ro_za:
Я кушаю в последний раз за 3 часа до сна, спать ложусь не ранее 2-х ночи....
Ну если я и перекушу, то творог с медом, сметанкой и чаёк зеленый получится примерно калорий 300, все равно недобор(((( :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 17:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2011
Сообщения: 1016
Изображений: 56
Пол: Женский
В наличии: 477

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (5)
LanaAngel
скорейшего тебе выздоровления!!!
посмотрела твои фотки , выглядишь супер :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение
ЕСТЬ ЦЕЛЬ И Я ЕЁ ДОСИГНУ!!!!
1 ИЮНЯ Я ДОЛЖНА УВИДЕТЬ НА ВЕСАХ 52 КГ!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 20:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 80
Изображений: 8
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 423

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
НАДЮША писал(а):
посмотрела твои фотки , выглядишь супер

Полностью согласна! Красотка! :girl_angel:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 29 янв 2011, 20:47 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Надюсик, Натулик, спасибо дорогие!!! :smu:sche_nie:
Надюсь, и я снова твои фотки посмотрела, путь к похудению... Прям балдю... Два разных человека....
Лапусь, ты прелесь!!!! :in_love:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 30 янв 2011, 02:34 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2011
Сообщения: 51
Изображений: 8
Откуда: Хабаровский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 98

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
LanaAngel, доброго тебе дня и скорейшего выздоровления!!! :buket: Ты давай лечись, медик вот хорошо помогает.
А недобор ккал чем грозит то? :nez-nayu: Я думала при подсчете можно недобирать, лишь бы не привысить. Я вот вчера на 900 только съела, а мне надо на 1260.... зато отвесик :smu:sche_nie: .

_________________
Изображение

Изображение

подсчет ккал


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 30 янв 2011, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.12.2010
Сообщения: 2042
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 603

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
LanaAngel
Я тоje не добираю,но чувствую себю отлично,помоему тоje лучше недобрать чем перебрать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 30 янв 2011, 18:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
masha писал(а):
LanaAngel
Я тоje не добираю,но чувствую себю отлично,помоему тоje лучше недобрать чем перебрать :hi_hi_hi:
Каждый недобор чреват срывом,так что будь очень осторожна.Как только почувствуешь,что что-то не так-увеличивай калораж.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 30 янв 2011, 18:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Мелли
то что ты недобираешь калории грозит тебе замедлением метаболизма. Вес встанет, а то и при малом количестве калорий организм на черный день жиры запасать будет


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 30 янв 2011, 19:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1780
Изображений: 76
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 446

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, всем доброго времени суток! :-):
Спасибо солнышки...
Калории я вчера добрала)))... А вот на счет сегодня не знаю... Взвешиваться пока не буду, к концу недели посмотрим))).....
Купила льняную муку, сделала из нее вареники с капустой, варила с пароварке - не понравилось, как-будто писок хрустит на зубах... Муку брала один к одному с пшеничной.... Завтра попробую булочки сделать)...
Девочки, может у кого есть рецептик, чтобы мне приготовить из этой муки?

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Старый дневничок тут viewtopic.php?f=66&t=1651


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё добер
СообщениеДобавлено: 31 янв 2011, 01:26 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2011
Сообщения: 51
Изображений: 8
Откуда: Хабаровский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 98

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
LanaAngel, приветик!!!
Я тож вчера добрала кал. Напугали меня :smu:sche_nie: . На счет муки ничего не могу сказать, вообще о такой не слышала. А что товарищ google по этому поводу говорит? :-):

rainbow, спасибо за информацию, а то я не знала, что вредно очень недобирать :rose:

_________________
Изображение

Изображение

подсчет ккал


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1310 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 131  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 0355, @M@, Андрей Львов, BingBot, ClaudeBot, Светлана Ru, Есина, GoogleBot, irzak69, kapakusaka, kataru79, Kosulya, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Wanatoli, YandexBot, zgd62, Пустячок, МимоКрокодила, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB