Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 11:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 492, 493, 494, 495, 496, 497, 498 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 06:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41634
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 960

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Психея писал(а):
Я ж работаю, а дома все хотят праздник :-): У кого какие задумки по готовке, делитесь, очень нада :mi_ga_et:



сам кулич уже лакомство(тока не для меня я не люблю) я буду делать шубу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
Психея писал(а):
.В нем теперь две Скалярии

Ух, ты, красиво. Мне очень нравятся круглые аквариумы. Я в рыбах не разбираюсь, но вот эта светленькая вроде на акулу похожа :smu:sche_nie: . И улыбается :-): .
Психея писал(а):
У кого какие задумки по готовке, делитесь, очень нада

Никаких задумок и выдумок. Яйсы накрашу завтра луковой шелухой. Кулич куплю тоже завтра. У нас частная пекарня хлеб производит и делает очень вкусную выпечку, у них пироги всякие, такие, что и гостей не стыдно угощать и куличи продают уже. Я там всегда беру. Можно, конечно и самой печь, но это только продукты переводить. Муж у меня не любитель выпечки, самой мне тоже хватит два раза откусить, чисто символически, я тоже булки всякие не люблю, особенно сладкие, а для свекрови я, разумеется, стараться не буду. А из еды рыбки красной запеку, семье с картошкой, себе с салатом. А уж развлекает себя каждый сам, как хочет, если есть такая потребность.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41634
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 960

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
А из еды рыбки красной запеку, семье с картошкой, себе с салатом. А уж развлекает себя каждый сам, как хочет, если есть такая потребность.


:cool_cool: :cool_cool: подпишусь под каждое слово :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 12:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
я буду делать шубу

:co_ol:
М@рг@рит@ писал(а):
рыбки красной запеку, семье с картошкой, себе с салатом.

:cool_cool:
М@рг@рит@ писал(а):
А уж развлекает себя каждый сам, как хочет

Да, и мои развлекаться будут сами, я ж на работе :-( Уже готовлю сыну форму на утро-понедельник.

Отзанималась с удовольствием. До приятной усталости. Проработала попу, дала нагрузку на спину. Жаль, что редко в зал получается выбираться...А дома прыгать/шагать перестала. Надо возобновить шагалки: это будет один из пунктов плана на завтра.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Психея писал(а):
Надо возобновить шагалки:

А на работе ты шагаешь? Ходишь осматривать свои объекты или смотришь в монитор. Если сидеть приходится, то надо дома навёрстывать. Ну очень хорошие девушки смуглые. По ощущениям 10 минут с ними равны 30 с Лесли. На Лесли мне стало жалко время тратить. Я прямо удовольствие с ними получаю, первый раз за все мои попытки приобщиться к физкультуре. От остального всего меня просто тошнит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2013
Сообщения: 194
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 154

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Психея писал(а):
Надо возобновить шагалки:

Ну очень хорошие девушки смуглые. По ощущениям 10 минут с ними равны 30 с Лесли.


Я прошу прощения что встреваю, а что это за "девушки смуглые", можно поподробнее?

_________________
*Светлана*
Изображение
Изображение
Черный стройнит только когда у вас 44 размер одежды.
Дальше он вам ничем не поможет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
iSYBERIA писал(а):
а что это за "девушки смуглые", можно поподробнее?


Вот здесь 10 роликов. Можно выбрать по вкусу.
https://www.youtube.com/watch?v=DqBRes_ ... W7DXSBQSqL
А эти мне особенно нравятся. Я с ними каждый день
https://www.youtube.com/watch?v=iaLm_UT ... e=youtu.be

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 21:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2013
Сообщения: 194
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 154

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
iSYBERIA писал(а):
а что это за "девушки смуглые", можно поподробнее?


Вот здесь 10 роликов. Можно выбрать по вкусу.
https://www.youtube.com/watch?v=DqBRes_ ... W7DXSBQSqL
А эти мне особенно нравятся. Я с ними каждый день
https://www.youtube.com/watch?v=iaLm_UT ... e=youtu.be


Музыка и движения просто класс, Лесли по сравнению с ними позапрошлый век, но... ролики по 10 минут? Пока в недоумении как заниматься час?

_________________
*Светлана*
Изображение
Изображение
Черный стройнит только когда у вас 44 размер одежды.
Дальше он вам ничем не поможет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 09:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
iSYBERIA писал(а):
Пока в недоумении как заниматься час?

:-|-: Там где десять роликов они идут друг за другом, можно 100 минут без остановки. Для меня час много, особенно в их темпе. Мне трёх роликов хватает. Я делаю по одному ролику, потом включаю другой, потом третий. Можно же перерыв делать. Там где с полотенцем каждый день, очень нравится, а другие по настроению выбираю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 13:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2013
Сообщения: 194
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 154

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Там где с полотенцем каждый день, очень нравится.


Да мне с полотенцем понравилось тоже :co_ol: и еще с бутылками воды прикольная тренировочка. :cool_cool: Спасибо! :-):

_________________
*Светлана*
Изображение
Изображение
Черный стройнит только когда у вас 44 размер одежды.
Дальше он вам ничем не поможет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 492, 493, 494, 495, 496, 497, 498 ... 571  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена Гаврилова555, galex477, GoogleBot, GPTBot, iratezina, Luchs, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, savi4efff, SentiBot, SvetlanaVa, ThinkBot, TrendictionBot, Turin, Vipsunny, YandexBot, ЛенокКолобок, ЛюбовьK


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB