Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 19:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 492, 493, 494, 495, 496, 497, 498 ... 571  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 06:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Психея писал(а):
Я ж работаю, а дома все хотят праздник :-): У кого какие задумки по готовке, делитесь, очень нада :mi_ga_et:



сам кулич уже лакомство(тока не для меня я не люблю) я буду делать шубу :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8219
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 30

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
Психея писал(а):
.В нем теперь две Скалярии

Ух, ты, красиво. Мне очень нравятся круглые аквариумы. Я в рыбах не разбираюсь, но вот эта светленькая вроде на акулу похожа :smu:sche_nie: . И улыбается :-): .
Психея писал(а):
У кого какие задумки по готовке, делитесь, очень нада

Никаких задумок и выдумок. Яйсы накрашу завтра луковой шелухой. Кулич куплю тоже завтра. У нас частная пекарня хлеб производит и делает очень вкусную выпечку, у них пироги всякие, такие, что и гостей не стыдно угощать и куличи продают уже. Я там всегда беру. Можно, конечно и самой печь, но это только продукты переводить. Муж у меня не любитель выпечки, самой мне тоже хватит два раза откусить, чисто символически, я тоже булки всякие не люблю, особенно сладкие, а для свекрови я, разумеется, стараться не буду. А из еды рыбки красной запеку, семье с картошкой, себе с салатом. А уж развлекает себя каждый сам, как хочет, если есть такая потребность.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 10:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
А из еды рыбки красной запеку, семье с картошкой, себе с салатом. А уж развлекает себя каждый сам, как хочет, если есть такая потребность.


:cool_cool: :cool_cool: подпишусь под каждое слово :-:ok:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 12:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
светдим писал(а):
я буду делать шубу

:co_ol:
М@рг@рит@ писал(а):
рыбки красной запеку, семье с картошкой, себе с салатом.

:cool_cool:
М@рг@рит@ писал(а):
А уж развлекает себя каждый сам, как хочет

Да, и мои развлекаться будут сами, я ж на работе :-( Уже готовлю сыну форму на утро-понедельник.

Отзанималась с удовольствием. До приятной усталости. Проработала попу, дала нагрузку на спину. Жаль, что редко в зал получается выбираться...А дома прыгать/шагать перестала. Надо возобновить шагалки: это будет один из пунктов плана на завтра.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8219
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 30

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Психея писал(а):
Надо возобновить шагалки:

А на работе ты шагаешь? Ходишь осматривать свои объекты или смотришь в монитор. Если сидеть приходится, то надо дома навёрстывать. Ну очень хорошие девушки смуглые. По ощущениям 10 минут с ними равны 30 с Лесли. На Лесли мне стало жалко время тратить. Я прямо удовольствие с ними получаю, первый раз за все мои попытки приобщиться к физкультуре. От остального всего меня просто тошнит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2013
Сообщения: 194
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 154

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Психея писал(а):
Надо возобновить шагалки:

Ну очень хорошие девушки смуглые. По ощущениям 10 минут с ними равны 30 с Лесли.


Я прошу прощения что встреваю, а что это за "девушки смуглые", можно поподробнее?

_________________
*Светлана*
Изображение
Изображение
Черный стройнит только когда у вас 44 размер одежды.
Дальше он вам ничем не поможет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 15:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8219
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 30

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
iSYBERIA писал(а):
а что это за "девушки смуглые", можно поподробнее?


Вот здесь 10 роликов. Можно выбрать по вкусу.
https://www.youtube.com/watch?v=DqBRes_ ... W7DXSBQSqL
А эти мне особенно нравятся. Я с ними каждый день
https://www.youtube.com/watch?v=iaLm_UT ... e=youtu.be

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 21:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2013
Сообщения: 194
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 154

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
iSYBERIA писал(а):
а что это за "девушки смуглые", можно поподробнее?


Вот здесь 10 роликов. Можно выбрать по вкусу.
https://www.youtube.com/watch?v=DqBRes_ ... W7DXSBQSqL
А эти мне особенно нравятся. Я с ними каждый день
https://www.youtube.com/watch?v=iaLm_UT ... e=youtu.be


Музыка и движения просто класс, Лесли по сравнению с ними позапрошлый век, но... ролики по 10 минут? Пока в недоумении как заниматься час?

_________________
*Светлана*
Изображение
Изображение
Черный стройнит только когда у вас 44 размер одежды.
Дальше он вам ничем не поможет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 09:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8219
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 30

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
iSYBERIA писал(а):
Пока в недоумении как заниматься час?

:-|-: Там где десять роликов они идут друг за другом, можно 100 минут без остановки. Для меня час много, особенно в их темпе. Мне трёх роликов хватает. Я делаю по одному ролику, потом включаю другой, потом третий. Можно же перерыв делать. Там где с полотенцем каждый день, очень нравится, а другие по настроению выбираю.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Психея: Дневник - моя опора и лекарство
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 13:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.09.2013
Сообщения: 194
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 154

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Там где с полотенцем каждый день, очень нравится.


Да мне с полотенцем понравилось тоже :co_ol: и еще с бутылками воды прикольная тренировочка. :cool_cool: Спасибо! :-):

_________________
*Светлана*
Изображение
Изображение
Черный стройнит только когда у вас 44 размер одежды.
Дальше он вам ничем не поможет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5710 ]  На страницу Пред.  1 ... 492, 493, 494, 495, 496, 497, 498 ... 571  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lesssik, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, shipovnik, timka19, TrendictionBot, Viculya, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB