Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 18:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
Уберу под спойлер, т.к. Дина просила тему закрыть, но у меня же гештальт незавершен, надо ж высказаться. Дина, прости :ny_tik:
В общем так: каждый зарабатывает как может, чем может и как умеет. А сколько - это уже от человека зависит) Каждая профессия требует вначале вложений, а в процессе - поддержания и роста квалификации)
В общем, всем тяжело дается их кусок хлеба с маслом и икрой)

Спасибо за рецепт маффинов, утащу, как нить надо попробовать) проблема в том ,что у меня никогда нет свободного творога) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 11:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Творожно-сырные маффины оказались очень сытными и вкусными. Нямка!
Рада, что не поленилась и сделала. :cool_cool:

Приветствую, дорогие друзья! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
КБЖУ на 100 грамм готового продукта
201,5 ккал
Б 20,6
Ж 9,1
У 8,9

А как по мне, то очень красивые циферки получились на выходе :-):
Доброе утро, дорогая :butter-fly:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 11:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 1149
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,172

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Дина, приветствую!
"Маффины" тоже утащила, сегодня опробую. Спасибки и лёгкого дня)

_________________
Изображение

Краткое пособие для начинающих - НАЧНИТЕ! (С)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 11:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Марина, спасибо! :-):
Доброе утро! :rose:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Полынь писал(а):
Дина, приветствую!
"Маффины" тоже утащила, сегодня опробую. Спасибки и лёгкого дня)


Полынь, приветствую!
Спасибо! Взаимно.

ЗЫ: Это Марине спасибо за ее чудесные рецепты... с ее рецептами я уже дежурным по кухне стала, сроду столько не готовила. :-)
Так и худеем. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 12:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
я тоже маффины стащила.А в плане просвещения:правильно пишется Никто ничего мне не должен,хихи,учитесь грамотно писать,детки. :-) :-) :-)
Прости,Дина,я тут ликбез решила открыть...так люди ужасно пишут,потому и получается,что легче написать хз,чем подобрать слово :-) :-) :-) :-) :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Изображение


Последний раз редактировалось oxsana-p 07 фев 2016, 13:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p
запятая не нужна, да :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 13:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
не нужна :-) :-) :-) :-) ,я хотела исказить оригинал и написать никто,никогда и ничего мне не должен,потому она там и осталась :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 15:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
Dream30
Привет! Заманила ты всех маффины готовить)) и я туда же, чуток по своему, ввиду имеющихся ингредиентов. Посмотрим что выйдет) даешь творожно-сырный флешмоб!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 45 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2016, 15:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
chevepe
:-|-: Привет!
Настя, круть! :cool_cool:
Напиши потом как ты делала, я загляну. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 491, 492, 493, 494, 495, 496, 497 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, AM_Mart, AmazonBot, Александр1324, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, elenka*l, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, GoogleBot, GPTBot, hiusmolnia, Mary23, MetaExternalAgentBot, NPl, oblonya, ОльгаK, sannirina, SentiBot, Shadow_kk, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Ляля олюшка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB