Калинка75Надеюсь.
REDIKAЯ хочу попробовать в салате с натуральным йогуртом, мож еще какие нить рецепты поискать.Видела у нас в новом гипермаркете свежий

вот кстати никогда не пробовала, надо попробовать
Раньше любила салат из свеклы с чесноком, но там сметана/майонез, а вот что если его йогуртом натуральным заправить?

Яйца огромные по 33рублей за десяток, тут нашла кормушку......да вот есть ярмарка привозят вот там такие цены, все мешками носят, в магазине груди куриные 169 с кожей без кожи 179, и еще рыбный разврат .. хожу вот смотрю на щуку, только её потрашить нужно дешевая до 200р Камбала хожу на неё смотрю, уж дорого 200р ..... была бы хоть 150.....и натотению разбирают, все ник ак не куплю эту рыбку по 65 рублей она у анс и вкусна зараза

Добавлено спустя 1 минуту:
Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат
Кать, у меня ацидофилин, я наверное всем уже мозг с ним съела, я йогурты не покупаю, последнее что я купила - это снежок, какая же это дрянь, кто интерсено этот снежок пьет?

а я как то речную рыбу не очень, щуку не ела, но говорят вкус у неё не такой, как у остальной речной рыбы
Часто горбушу покупаю, потрошоная с головой 110 р, без головы чуть дороже, не помню точно сколько, но это замороженная, охлажденной у нас не купить

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат
Девочки, а как вы относитесь к ряженке, я просто молочку на дух не переношу, помню раньше могла только ряженку пить, как она сильно жирная?

Галь ряженку можно 2.5 .. но там не феншуйно по белкам .. елси только миксовать с орешками=как правильный стайл ряженка миндаль классика

Калинка75
мне кажется что должно быть вкусно, я вот тож за бальзамичку переживала, а уплела с удовольствием, хотя как всегда все от вкуса зависит.
REDIKA
а я опять тилапию взяла, говоришь натотения вкусная, стоит взять??
Снежок не пробовала.и ацидофилин тож ни че не могу сказать, мне кажется с бальзамичкой тоже шпинат можно
Ряженку безумно люблю, 4 поцента бывает беру, преимущественно утром пью

А молочка у меня творог приоритет, потом кефир, потом ацидофилин/молоко, остальное так просто типа изголяться

Да мне не столько для белков, сколько разнообразить рацион что ли... белков я сейчас достаточно набираю творогом курицей и рыбой

REDIKA
я молочку в принципе всю люблю, молоко самостоятельно нет, только с гречей и с творогом.а все остальное вроде нямка мне.

ты почитай про тилапию и почитай чем питается эта рыба и где водится, я её категорически не покупаю...... если про красную говрить то люблю кету, а так беру консервы горбушу и тунец=стандарт.. ну дешево же мне надо и сытно. банку и стебли сельдерея вот и перекус .. можно риса или перловки для посытнее