Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Mouse_ntl

ЕНКА
как это ничего.... орехи... после того как начала качать пресс не могу ни дня без орехов :ne_ne_ne:

видимо мышцам необходимы какие-то микроэлементы которые в них содержаться :smu:sche_nie:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
я имею ввиду по весу мало съела

Топтуша.

Mouse_ntl
:pri_vet:-:

Ну судя по таблице с обЪЁмами мне надо убрать всего 2 см(если смотреть тяжЁлую кость :-)

)......я согласна с таблицей :mi_ga_et:

Ириша,подскажи мне пожалуйста,если сможешь(просто ты писала про компы и знания о них :secret:

)......я для скачки использую торрент.......вот у меня вопрос: А если я хочу скачать вот отсюда
с Letitbit.net
Vip-file
Turbobit.net
Uploaded.net
Westfiles.com
dfiles.ru/
,то мне надо какую то другую программу для скачки иметь или нет :ne_vi_del:

.........я просто с таких никогда не качала и даже не пробовала :smu:sche_nie:

Вроде понятно написала :ne_vi_del:

Mouse_ntl

Топтуша.
для данных сервисов не нужна специальная программа, они выкачиваются через стандартные загрузки в браузере (mozila, opera, chrome и др.), при этом нельзя выключать компьютер до завершения скачивания, так как оно не продолжится. Последнее время на этих сервисах сразу же предлагают менеджер для скачивания (как правило это , что бы убрать неудобство с отключением компьютера. Только смотри внимательно, там есть платное, а есть бесплатное скачивание... как правило сначала показывает платное... нажимаешь отказаться и появляется бесплатная :-)

.. а еще открывается куча окошек с рекламой :smu:sche_nie:

Топтуша.

Mouse_ntl писал(а):

Топтуша.
для данных сервисов не нужна специальная программа, они выкачиваются через стандартные загрузки в браузере (mozila, opera, chrome и др.), при этом нельзя выключать компьютер до завершения скачивания, так как оно не продолжится. Последнее время на этих сервисах сразу же предлагают менеджер для скачивания (как правило это , что бы убрать неудобство с отключением компьютера. Только смотри внимательно, там есть платное, а есть бесплатное скачивание... как правило сначала показывает платное... нажимаешь отказаться и появляется бесплатная :-)

.. а еще открывается куча окошек с рекламой :smu:sche_nie:

Вау!!!

Спасибо!!! :bu_ket:

Надо будет попробовать :a_g_a:

,а то я про огород журнал нашла только через такую скачку-теперь хочу-не могу,а как правильно сделать не знаю(а может и не помню ;;-)))

)

Mouse_ntl

Топтуша.
обращайся если что... помогу чем смогу... :smu:sche_nie:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
а для талии у тебя нет такой таблички?

Mouse_ntl

ЕНКА
где-то была.... пороюсь выложу :smu:sche_nie:

Галинка37

Привет , девчонки вот смотрите
http://www.ask4style.ru/shape/body-build.html
очень всего много протипы телосложения и разные там параметры :-):

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

что-то я не поняла вот этого
Индекс Пинье = рост стоя (см) – (масса тела (кг) + окружность грудной клетки (см))
окружность грудной клетки это под грудью?

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции