Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Альена

Mouse_ntl
Привет, Иринка :-|-:

весеннего настроения

Mouse_ntl

Всем приветик.... смена тренировок, дни рождения и аля.... вот вам привесики....
я не переживаю... так как объемчики не увеличиваются, а иногда даже уменьшаються....
и все сильнее просматривается рельефчик...

Настёныш85 писал(а):

Mouse_ntl
Иришка, приветик :-|-:

Как ты, как твои делишки? :-):

Приветик, все хорошо, на работе сейчас много работы :kli_ny:

с сайтом ....
домой прихожу нет желания вообще на компьютер смотреть... глаза устают просто жуть :ps_ih:

Лелёк писал(а):

Mouse_ntl
Привет, солнышко!!! Не грусти, ты всё быстренько сгонишь!!! :-|-:

Приветик, моя хорошая.... я не грущу...
объемы меня устраивают.... а вес... никто всеравно не верит, что я столько вешу :-)

Ponyhorse писал(а):

Mouse_ntl
приветик!погода пусть помагает похудению))) :-):

я солнцу уже рада

это да... жду не дождусь когда солнышко растопит снег и мы с мужем поедим на велике гонять.... :smu:sche_nie:

RioSaphier писал(а):

Сестренка приветик!пишет тебе твоя сестренка- полуночник! :hi_hi_hi:

я наконец-то дома!уже соскучилась по интернету и сайту! :ten_der:

теперь вот не могу уснуть!!! :hi_hi_hi:

буду вам приветы писать! :-|-:

моя сестричка вернулась :-|-:

....мы тоже по тебе скучали :-|-:

tan4ik писал(а):

Приветик

Хорошего денечка :butter-fly:

Ну ты держись, не поддавайся на провокации :-)

Приветик.... я стараюсь не поддаваться на провокации...
надеюсь привес из-за наращивания мышечной массы, а не из-за вкусностей :smu:sche_nie:

Альена писал(а):

Mouse_ntl
Привет, Иринка :-|-:

весеннего настроения

Приветик, Аленка :-|-:

Замечательного солнечного денечка тебе

Альена

Mouse_ntl
спасибо, у нас как раз солнышко :son-ce:

а как у вас с погодой?

Mouse_ntl

Альена
а у нас.... как в стехах.... "Мороз и солнце день чудесный..."
сегодня еще - 12... но завтра уже обещают +7 с дождем, а с 12 числа уже все +20 :ya_hoo_oo:

так что думаю уже думаю со средины апреля буду выводить девочку свою на прогулки :smu:sche_nie:

Nanika

У нас тоже - мороз и солнце!!! Очень интересно посмотреть по вебкамерам разные уголки мира - у кого какая погодка реально? :mi_ga_et:

Сижу сейчас, развлекаюсь! Крым смотрю, море.....

Mouse_ntl

Девочки вчера наткнулась в магазине на мороженко и решила поискать рецептик... вот хвастаюсь:

БАНАНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ

Ингредиенты: 3 банана
1-2 ст.л. нежирного мягкого творога
2 ч.л. апельсинового сока
1 ст.л. ванильного сахара
1 ст.л. ликера (Бейлиз)

Инструкции: вкусное и легкое лакомство!

1. Бананы очистить, нарезать и поставить в морозилку на 1 час. Замороженные бананы подержать при комнатной температуре 2-3 мин. Измельчить бананы в блендере, по ложечке добавляя творог, апельсиновый сок, ванильный сахар и ликер.

2. Выложить массу в форму и поставить в морозилку.

Все! Пальчики оближешь!

РИШКА888

Какой интересный рецепт. Я его себе в закладки на первой странице кину. Ириша, спасибо!!!! :bu_ket:

Mouse_ntl

РИШКА888
не за что...
это у моего Шеффа девушка по такому рецепту готовит мороженое
она у него "чирлидер" и трениер по фитнесу...
так что она знает толк в еде :smu:sche_nie:

РИШКА888

Ира, переведи. :-)

Что это значит?

Цитата:

она у него "чирлидер"

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl
:-|-:

Я все жду фоточку купальника :smu:sche_nie:

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции