Так 100 грамм ушло-то! Вот и радуйся.
Остальное тоже уйдет...
Плохо, когда привесы, а не отвесы...

Это точно

С ОТВЕСИКОМ!!!

Доброе утро, девченочки!!

Вчера день пошел кувырком из-за работы, обед пропустила, потом часов в 6 нажралсь бутербродов с колбасой + мороженное, а потом еще шла домой и прикупила черешню... так мы с мужем её сточили вечером...УЖАС!!!

Но не смотря на все съеденное вчера, сегодня отвесик -200 гр. Вес 85,3. Удивительно......Сегодня буду придерживаться и будет все ОК.

Приветик!!!
С очередным неожиданным отвесиком!!!
За бутеры ,конечно,отшлёпать бы тебя...
Держи дома хотя бы хлеб полезный и не колбасу,а ветчину куриную....,на случай таких спонтанных зажоров...

Эт я не дома была, это все на работе с коллегами А дома у меня хлеб только черный водиться, а колбасы вообще нет и в помине, а если покупаю - муж ругается, он же тоже худеет, калории считает вместе со мной, так что дома у меня контроль....А вот на работе - все жрут. А вчера вымотали все нервы, пропустили обед и ланч и все что можно было, так я уже в 6 вечера и не выдержала

Ох уж эти коллеги....
У меня хоть выйду когда с декрета...,так только завмаг одна на смене будет...Тоже счас питается правильно в течении недели...,а на выходных---загул...

О....это я смотрю у многих на выходных загул... Я когда дома тоже не выдерживаю калории, но стараюсь питаться правильно хотябы

У неё даже не пищевой загул,а алкоголический...
И считает же,что пиво можно...Калорий же там как в кефире...
Объясняешь ей,что там ГИ зашкаливает и это сродни,что торт уплетать за обе щёки...И нет же ...,не слушает...,пьёт литрами буквально...
Ну,а то что закусывает потом это всё тоннами...,так вообще без вариантов...Аппетит же не на шутку растёт...
Вот и к чему тогда её ПП среди недели...,всё коту под хвост...