Люсинька, солнышко, наша жгучая восточная красота привет
Как твои делишки? Как дочура? Как похудатльный процесс?

Маруся любопытная
Привет! Пришла к тебе в гости! Успела прочитать только половину.

Привет. Позавчера весь день держалась, с утра вес был 71,7, позанималась, в 12 был обед, потом уложила в обед ребёнка и поехала по своим делам, вернулась домой к половине девятого. Так как обед был ранним, то чувство голода было дикое. Эх, а всё так хорошо утром начиналось. Ну и как результат утром на весах 71,9. По калориям не добрала, немного по жирам перебрала, но из-за того, что ужин был поздним, утром привес. Всё бы ничего, но меня в последние дня 3 тянет постоянно на сладкое. Ну и вчера у меня был зажоринг . А если быть точной, по калориям я вписалась в коридор, но жиры зашкалили.
Сегодня на весах 72,4. Ну вот, вернулась опять к этому весу. Сама виновата. Сегодня в коридор вписалась, белки аж 30 грамм недобрала, жиры на 10 грамм больше и углеводов на 17-40 грамм больше нормы.
По спорту, в пятницу был спорт 1 час. Вчера спорта не было и сегодня, но так как я уже девушка сельская, то у меня появился пунктик в расписании дня, работа в огороде называется , заменяет мне спорт.
Дочка пошла на поправку, сегодня выходили на прогулку, в-первый раз после недельного перерыва.
Знаешь, в этот раз у меня нет ни чувства вины, ни плохого настроения из-за того что вес вернулся. Может потому, что я себя настроила на то, что с понедельника опять спорт и опять ПП.
Хотя завтра ДР дочки, планирую вечером съесть кусочек тортика и бокал вина, а в субботу соберутся гости, будем праздновать + в воскресенье у свекрови ДР, тоже соберутся гости и будем праздновать. Так что тяжко будет на этой неделе в плане питания.

Добавлено спустя 18 секунд:
Вот я настрочила

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:

Привет Танюша, рада тебе, заходи почаще . Я сегодня дочитала твой дневничок, вчера начала.
В последнее время, я взяла себе за правило высказывание, Все трудности в нашей жизни временные, так что скоро и на нашей улице будет праздник.

Огород дело хорошее!
Я тоже дочитала до конца твой дневничок, молодец что если и не вписалась чуть чуть, то продолжаешь дальше не зацикливаешься.

Люсь привет!
Я так понимаю с твоими огородными работами - ты теперь у нас нечастый гость будешь!
Главное не кидай нас навсегда, а главное свои похуделки не закидывай, чтобы дойти до своей цели!

Поздравляю и тебя и твою дочурку с ДР! Желаю самого основного крепкого здоровья ей и ее родителям, счастья, удачи, а на все остальное пусть папа сможет заработать!

Привет! Удачи в похудении. Мне кажется у вас получился очень тяжелый завтрак. Правда, я опоздала на несколько месяцев со своим комментарием. )) если с малышом приходиться перекусывать, лучше уменьшать там где можно.

Привет.
Леська спасибо за поздравления.
Не брошу, куда же я без вас И худеть не брошу, у меня есть цели и я к ним иду, хоть и не так быстро как хотелось по началу, но всё равно иду. Знаешь высказывание: Есть мечта, беги к ней, не можешь бежать, иди к ней, не можешь идти, ляг и лежи в её направлении, это почти про меня , только я не лежу в её направлении, а всё-таки медленно двигаюсь.
Подарили дочке с утра подарки, до сих пор с ними возится. Среди подарков есть летние платьица, одно ей очень понравилось, так теперь не хочет снимать, ходит вся такая моднявая . Уговариваю её пойти погулять,на улице +17, не хочет идти, но знаю точно, что потом в дом не затащу.

Добавлено спустя 43 секунды:

Спасибо, только я не совсем поняла о каком завтраке речь

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:

Ну да, хорошее, только если бы он сам ещё и обрабатывался и не зарастал сорняками, а только полезные овощи и фрукты в нём росли , было бы ещё лучше.
Ну ничего, справлюсь и с этим. Не зацикливаюсь, надоело в этом весе ходить, хочется уже стройняшкой быть, чтобы прохожие шеи сворачивали.

Маруся любопытная
Вот какие мы девчонки - платьица с детства любим. Моя тоже даже, когда старые ее вещи перебираем, таскается по квартире не снять с нее, а про новые, то уже молчу.... Хотя ей уже 9. Мама моя ругается, что балуем ее. У нее одежды . Говорю, мам, у меня в детстве не было возможности и десятой части иметь того, что есть у дочери. Пусть радуется, а я себя, как говорится, этим тоже тешу.
Люсь доползем мы все вместе до цели, каждая до своей, главное не сдаваться!

Поздравляю с Днём Рождения! Желаю много счастья и здоровья тебе и дочурки!
Если б у меня был огород я б копалась не вылезая, а на дачу пока не попадаю точнее 3й год уже как, может в этом году как нито буду попадать.