Привет! Рецептик в студию!



Могу подписаться под каждым словом!


Вот ты сама себе ответила. Когда припрёт, тогда и откажешься от вредного. Значит, пока не припёрло. Я вот хотела судьбу надурить, думала буду есть всё подряд и при этом пить метформин (блокирует углеводы, предупреждает диабет- мне врач назначил). Но я не только не похудела, но и потолстела. Плюс началась гипертония. Опять же, понадеялась решить проблему с помощью лекарств. Не вышло. И попался мне чУдный врач, молодая девочка, которая сказала простую вещь - пока вы не измените питание, никакие лекарства не помогут. Америку мне открыла! Отказавшись от сахара и мучного, у меня и вес стал уходить, и давление понижаться. Вот так. Поэтому я верю теперь только в правильное питание, а не в подсчёт калорий, потому что для меня это тоже был способ надурить судьбу, поесть вредного. А если придерживаться ПП, больше 1300-1500 ккал не наешь, проверено. В каждый приём пищи белок+сложный углевод+овощи свежие или тушёные+фрукт. Тогда и на сладкое не тянет, т.к. питание полноценное.

сдашь, обязательно сдашь!
я в тебя верю!

сдашь, обязательно
у меня подруга с 6 раза сдала, зато сама, никому не заплатив, хотя и были варианты

Привет!
Яна, экзамен по вождению?
Может пару уроков от частника взять?

Лелёк понятие ПП такое разное у всех
Рецептик как-нибудь...
masher спасибо! Конечно, сдам. Рано или поздно. Лучше, конечно, рано
pushestek86 если честно, то настроения нет столько сдавать. Да, вот такая я. Мне нужно всё и сразу.
Жужундр смысла не вижу в частнике. Я езжу, нормально. Опыт все остальное отшлифует. Во время экзамена таинственным образом ведёт себя мозг. Видимо, волнение на клеточном уровне.
Сегодня с парнем сидели, ждали своей очереди. Так он полтора года без прав ездит. И на экзамен на своей машине приехал. А с первого раза не сдал так что мне можно.

кАроче, нет у меня настроения. Совсем.
Испекли пирог с творогом. Дом заполнил чудесный и уютный аромат. На этот аромат пришли соседи ну и противень мы приговорили почти )) я 100 грамм. Все под учётом. Наболтались. Потом приготовили с малюськой тыквенный суп-пюре для старшего. Он его очень любит. Но готовлю редко. У меня нет погружного блендера, а Мэджик буклетом моим это утомительно перетирать. А тут соседи сами пришли, ну и попросила на часок.
Потом сварила чечевицу и с морковкой и луком перетерли. Раз уж блендром угостили значит завтра будут пелмешки
Сходили прогулялись. Заодно очистили от снега нашу машинку и соседскую )) ага, кураж такой. Не могла остановить малюську.
Сейчас планшетозависимых "напинала" и разогнала по кроваткам. Завтра у старшего соревнования по плаванию. Нужны силы. Пусть спит.
В голове рой мыслей. Не спится

Боюсь спросить: а как же все экзамены в институте? А как же собеседования на работу?
Почему такая волнительность возникает при вождении какой-то тачки?

Жужундр
Не могу этого объяснить. Я не особо волнительный человек. Меня сложно выбить из колеи. Да и в силу возраста уже понимаю бессмысленность волнения. Поэтому легко отношусь к экзаменам и собеседованиям.
Чем отличается именно сдача города я не знаю. Холоднокровно сажусь, завожусь и еду. А в процессе мозг живёт своей жизнью... Хз что происходит. Говорю же, наверное, это на клеточном уровне волнение.
За это и ругаю себя. Взрослая тетка, а веду себя как детё.
Все вокруг ходят, трясутся. Я их всех успокоила, зарялила своей внутренней уверенностью. Ну и по итогу они сдали, а я нет

Странно. Вес на месте. Хотя, ожидала отвес.
Сегодня по плану ничего. Погодя чудесная. Пойдем с соседями гулять. А-то на следующей неделе +-1. Как-то не внушает мне оптимизма.
Кстати, всё забываю сказать. Курка моя сидит на мне так, как это было задуманно, а не как на барабане. То есть веса ушло мало ( исходя из начального), но объемы ушли ощутимо. Это очень приятно.

о , это очень приятно
а ты замеры делаешь? сколько см ушло?