madonna: теперь расстаюсь не с весом, а с жиром :-)

ADANIEL

Привет! Истину глаголишь!
Диеты - это от лукавого! (за исключением назначенных врачом по состоянию здоровья).
Можно хорошо и вкусно кушать и стройнеть.

Grenka

Читаю я про нее, читаю... никак не решусь...

Кульбишка

madonna, привет !!! :-|-:

Ничего себе :sh_ok:

на 1900кк вес снижается. Тебе можно только позавидовать :cool_cool:

Буду сейчас изучать систему МФ, тоже хочу шарлотку-у :hi_hi_hi:

Cырочек

Привет! Да действительно...У меня тоже все начинают удивляться когда я что-то вкусненькое уплетаю. "Ты же на диете!" говорят. А я не на диете, я просто правильно питаюсь. :-)

madonna

Изучайте, мои хорошие, изучайте! Кушайте и стройнейте на здоровье! А то хожу по дневничкам, смотрю, что и сколько кушают некоторые и после этого мне страшно выложить, что и сколько за день съедаю я. Научилась выделять и вставлять такие файлики, но боюсь шокировать зашедших гостей, как шокировала свою знакомую тропической шарлоткой. :-)

Мой отчетик
Калораж:1901
БЖУ в %:26/21/53
БЖУ в граммах:98/79/204

Ухожу баиньки... :baby_sleep:

ravnina

madonna писал(а):

Изучайте, мои хорошие, изучайте! Кушайте и стройнейте на здоровье! А то хожу по дневничкам, смотрю, что и сколько кушают некоторые и после этого мне страшно выложить, что и сколько за день съедаю я. Научилась выделять и вставлять такие файлики, но боюсь шокировать зашедших гостей, как шокировала свою знакомую тропической шарлоткой. :-)

Мой отчетик
Калораж:1901
БЖУ в %:26/21/53
БЖУ в граммах:98/79/204

Ухожу баиньки... :baby_sleep:

Сколько же тепла в твоих словах... Я бы дневала и ночевала тут у тебя, в уголочке, если было бы больше свободного времени :in_love:

Я к тебе с витаминчиками, заряжайся позитивной энергией фруктов и продолжай радовать нас своим теплом и душевностью :in_love:

madonna

Доброе-доброе утро! :-|-:

С понедельником! И давайте не будем верить тем, кто говорит, что понедельник день - тяжелый. Сделаем его легким! Мы же с вами Творцы Собственной Жизни!
За окном сегодня отсутствует солнышко, но зато присутствует дождичек! Значит все умоется и будет чистеньким! :ya_hoo_oo:

Представляю, какая свежесть и какие запахи сегодня будут в парке, когда я пойду на прогулку. Ах! :dan_ser:

Желаю всем хорошего дня!

ravnina писал(а):

Сколько же тепла в твоих словах... Я бы дневала и ночевала тут у тебя, в уголочке, если было бы больше свободного времени :in_love:

Я к тебе с витаминчиками, заряжайся позитивной энергией фруктов и продолжай радовать нас своим теплом и душевностью :in_love:

Благодарю тебя, роднуленька, за такие душевные слова и за витаминчики! :ki_ss:

Grenka

Доброе утро!

madonna

Grenka! Доброго утра, красавица! :-|-:

Девочки! Я на прогулку! :running:

selena

madonna писал(а):

Девочки! Я на прогулку! :running:

Какая же ты молодец! А у меня после дачного "отдыха" всё болит и я тоже собираюсь с сынулями гулять, но ОЧЕНЬ медленно собираюсь :-)

madonna: теперь расстаюсь не с весом, а с жиром :-)

Кто сейчас на конференции