Любаша74. Я снова поднимаюсь.

svetik1977

Приветик удачи тебе в эксперементе :cool_cool:

Hаталка

Любаня, наше вам с кисточкой! :bu_ket:

Ой, а я так люблю, когда меня "учить" начинают. :-)

Даже больше еды люблю. :-)

Это я к тому, если вдруг конфликт какой намечается.

По теме:
Начну с личного. Смотри какая штука. Что в 17 лет, что спустя двадцать лет, я на эмоциях отошла от еды, как от фактора главного наслаждения и да, считай села на низкокалорийку. Вредно ли? Думаю, да. Особенно для курящих кофеманов. Брошу ли в ближайшее время? Не планирую, а там, как пойдет.

Делай, как считаешь нужным и слушай свое тело. Если оно не против такого, то почему нет? :-):

И вообще, соскучилась я по тебе, по девочкам. :dance2:

Любаша74

Доброго утра. :son-ce:

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:

demi@nge писал(а):

Любаша74
Любаша привет!!!

Привет, Танюш.

demi@nge писал(а):

Ого какие у тебя взрывоопасные темы в диспуте)))

В принципе любые темы можно обсуждать спокойно. Вот только мало кто это умеет. Темы противоречивые, пробивают на эмоции, бывает люди себя в рамках не умеют сдерживать.
Вернемся лучше к похудению. :-)

demi@nge писал(а):

А так, пис во всем писе :-)

Однозначно. :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

soneika писал(а):

открыла тему о Семнадцатичасовом голодании.

Но как бы там ни было, твоя тема на меня повлияла. Видишь, я тоже решила попробовать. Немного в измененном виде. :-):

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:

Luchs писал(а):

А я ещё боюсь что все сброшенные кг мне вернутся,

Тут всё от нас зависит. Начнем снова нажирать много - вернется, изменимся - чего ему тогда возвращаться?

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:

Luchs писал(а):

но ведь я все эти цыферки уже видела :cry_ing:

год назад, поэтому психологическая будто топчусь на месте...

У меня такая же ситуация. Ведь на форуме я худела уже и до 98-97кг. А до этого пыталась худеть сама и худела до 83кг. Поэтому вроде бы и отвес идет небольшой, но он не очень радует. Потому что было уже меньше и всё потеряла.
Набираемся терпения и стойкости и топаем упорно вперед. :running:

Добавлено спустя 22 секунды:

svetik1977 писал(а):

Приветик удачи тебе в эксперементе :cool_cool:

Спасибо.

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:

Hаталка писал(а):

Любаня, наше вам с кисточкой! :bu_ket:

Привет, пропажа. :-|-:

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:

Hаталка писал(а):

Делай, как считаешь нужным и слушай свое тело. Если оно не против такого, то почему нет? :-):

Да, я стараюсь слушать тело. Но советы и, когда меня учат, я всё равно все внимательно рассматриваю. Я не могу всего знать, могу что-то упустить. Обычно я всё выслушиваю, собираю информацию, а потом решаю как мне делать. Так что советы и учеба в моём дневнике приветствуются. :a_g_a:

Не люблю только, когда навязывают своё мнение как единственно правильное. Вот это реально бесит. :de_vil:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Hаталка писал(а):

И вообще, соскучилась я по тебе, по девочкам. :dance2:

А мы-то как по тебе соскучились. :-|-:

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
По теме эксперимента и вообще похудения..
Вес на месте 100,3кг.
Всё проходит достаточно легко. Дикого голода вечером нет. Так, может легкий голод присутствует. Но сдерживаться достаточно легко. Утром рано я никогда есть не хотела, только по своему утреннему чаю скучаю. Так что утром тоже не сложно.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Вчера мало двигалась. У нас с утра дожди, поэтому на работу поехала на машине. Зато утром зарядку дома хорошую сделала. А больше движения никакого не было. :-(

Днём рванула домой с работы, потому что доче было плохо. Вызвала ей скорую и сама быстрее, быстрее на машине домой. Поразительно быстро приехала скорая, раньше меня. Я зашла, а ребенок уже весь обколотый лежит. И врачи душевные были. Потом доча спала пару часиков и была уже почти как новенькая. :-):

soneika

Любаша74 писал(а):

Но как бы там ни было, твоя тема на меня повлияла. Видишь, я тоже решила попробовать. Немного в измененном виде.

Любочка, а что если тебе, как я перебивать аппетит? Я пью кофе с маслом и одну чашку чая с 1 чайной ложкой меда.
Кофе тебе вечером, конечно, нельзя пить, а мёд - вполне подойдёт. Некоторые диетологи, например Брегг, рекомендуют его употреблять один раз в день во время голодания.

demi@nge

Любушка, привет!

Денечка тебе, сердечного!!!

Любаша74

soneika писал(а):

Любочка, а что если тебе, как я перебивать аппетит? Я пью кофе с маслом и одну чашку чая с 1 чайной ложкой меда.
Кофе тебе вечером, конечно, нельзя пить, а мёд - вполне подойдёт. Некоторые диетологи, например Брегг, рекомендуют его употреблять один раз в день во время голодания.

Не вижу в этом смысла для себя.
Во-первых кофе на голодный желудок - однозначное нет, резкое повышение кислотности, у меня желудок проблемный, нет.
Во-вторых у меня намечались проблемы с сердцем, так что опять кофе на голодный желудок нет.
В мёде смысла тоже нет. Голодания как такового у меня и нет. Основная цель - это оставить организм совсем без пищи на некоторое время. Это, как я думаю, даст некоторый отдых ЖКТ. И т.к. основной период у меня приходится на ночь и сон, а в это время, я верю, идут в организме восстановительные процессы, то отсутствие необходимости переваривать пищу освободит некоторые возможности организма по самоочищению и восстановлению.
К тому же проблем с аппетитом у меня пока не наблюдается. Так что и перебивать мне не чего. Посмотрим как дальше пойдёт.

Но спасибо за внимание ко мне и советы. :-|-:

Hаталка

Люба, привет!
Как дочка? Что с ней было?

Любаша74

demi@nge писал(а):

Денечка тебе, сердечного!!!

спасибо

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
Старожилы в форума пропадают. Грустно. :ny_tik:

soneika

Любаша74 писал(а):

я верю, идут в организме восстановительные процессы, то отсутствие необходимости переваривать пищу освободит некоторые возможности организма по самоочищению и восстановлению.

Согласна.

Любаша74

Hаталка писал(а):

Люба, привет!
Как дочка? Что с ней было?

Женская доля такая сложилась. :-(

Каждый месяц сильнейший болевой шок до потери сознания. :-(

Любаша74. Я снова поднимаюсь.

Кто сейчас на конференции