Мой сегодняшний рацион: детралекс (для сосудов), кальций, аскорбинка, витамин Е.

кстати, тоже купила себе вит Е и задумалась -одного хватив в день или парочку можно?

01.10.2010. Пятница
Прошел месяц, а я все на том же месте и с тем же весом.
У меня жутко болят мышцы пресса - я не могу смеяться и кашлять.
А еще меня мучают на работе, как всегда всех начинает распирать трудовой раж к вечеру пятницы.

Я пью по одной витаминке.
А еще я выдавливаю его из капсулки и на ношу на кожу вокруг глаз

Покидаю вас до вечера воскресенья.
Без меня не балуйте.

обещаю не жрать много булок))))))

правильно, двух-трех будет вполне достаточно

а чуток шоколада можно? он говорят тоже разглаживает морщинки

можно

03.10.2010. Воскресенье
Вернулась с дачи. Не могу сказать, что нагрузка была офигеть какая, но корни вишневые меня доконали. Перепахали почти треть участка.
Так же достал холод, в доме натоплено - тепло, а на улице бр-р!
Что меня радует, что ножки упорно задирала, и если в пятницу думала "помру", то в субботу уже гораздо легче дело пошло. А еще старый, добрый хулахуп

А я вообще ленивая Никакие упражнения не делаю - хватает домашней работы