А что такое Pumpernickel? И спасибо за ссылку.

Ржаной хлеб грубого помола.

Добавелено спустя 8 минут 52 секунды:
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9F% ... 0%BB%D1%8C

Спасибо..
С Рождеством..
—-
Ну что..
Моя взвесилась..

Эта музыка будет вечной, если я заменю батарейки..
—
Вчера было мартини у соседки..
отмечали НГ, рождество И так далее..
Болтали, пили и селедкой закусывали..
—-
Весы не сломались..
Но погнулись..
—
С нового года закупаться ещё не ездила..

Самый легкий способ сесть на диету-
Пустой холодильник..
А главное- пустая хлебница..

Luchs
Оля привет

как цыферь то на весах погнутых?

Вайлет

Привет, солнышко
—
ШоколаТка
Чертова дюжина, с центнером впридачу
113.0
На колу мочало- начинай сначала)
—-
Походу без жесткача на 1200 или чего то подобного (это я утрирую) - сесть на диету именно сесть а на МФ или подсчёт- ничего мне не помогает..
Без жесткача - послабления, за одни три, потом пять))

Короче..
В холодильнике нет ничего))
Хлеба нет.
Есть гречка))
И творог.
Усе..
я на разгрузе..
Уши от «чеб пожрать» пухнут как у наркомана))
Но..
Не пойду закупаться))
Держусь
—-
Есть замороженные овощи.
Можно сделать супик.
Есть гречка. И пшено.
И две пачки творога.
Есть даже балык..
—
Неделю продержусь.
—-
Сегодня ела яйца и сыр и ветчину - в яичнице..
—-
Без хлеба ломка, хотя я хлеба ела и не много.,
Но без него реально ломка..
И без него ничего и особо есть не хочу..
Вот голода нет., а пожевать что то хочется))
Как в том анекдоте-
Хочу жрать -
Съешь яблоко
-не хочу яблоко
-значит не хочешь жрать))
—
Деньги мне так и не пришли.
Кредит не одобрили, не выплатили
За ремонт Машины я так и не расплатилась ещё..
—-
Зато с соседями наконец то разобрались по поводу долгов за Эл.энергию..
С 2017 года..
—
Выяснили кто кому и что должен.
Счётчик на нас оформлен/ на этаж один..
Мое бюро и их Квартира.. мое бюро тоже с счетчиком..
Так дешевле на 50 евро в год- но гемморойно разбираться.. кто кому сколько должен..
Отдельно счётчик не поставить..
- проводка как то глупо проведена..
—-
Хозяин до меня со счетами накосячил/
Но разобрались ттт.

19 часов.
Ужин.
Салат и хлеб..
Муж купил хлеба.
Не устояла
—-
Теперь держимся до завтра..
ПГ с 19..
И попробуем выйти на
16/8
—-
Калории не считаю..
—-
Но..
Пробую себя «посадить на диету»..

Добавлено спустя 32 секунды:
До пока 99 не увижу..
—
Надоело быть Толстой..