Ох,жизнь какая бурная у тебя.Пошла раньше почитаю,как ты попала кормить кошек этого Паши)).
Поняла,чего его не выпускают- у них карантин на корону,это пару недель..


Питаешься ты весело,на такой кормежке и с такой нагрузкой точно сбросишь кг))

Вчера было два ужина:
1. глубокая тарелка - макароны+долма +глазунья+салат + три перца сладких и свежий огурец (мне этого естественно не хватило)))
2. глубокая тарелка - пюре с мяском из консервы (съела ужин мужа)

Сегодня завтрак тоже целая тарелка (доела, что бы в город не тащить) макароны+глазунья+почки + остатки салата.
Пью кофе, пойду собираться в город...
Погода - за ночь опять поднялся сильный ветер и до сих пор холодно и не комфортно. Печки не топлю, т.к. сегодня уезжаем.
Сижу в комнате с калорифером электрическим. В остальных помещениях +12. Более менее комфортно.


Нас познакомил его кот, который 4 и 3 года назад приходил к нам есть по 3-4 раза в день))) Паша у нас строителем работал в бригаде и узнал своего кота у нас на участке - так и познакомились, попала к нему в гости, стал часто сам приходить к нам в гости + еще строительные работы были у нас и он с другими у нас работал, виделись часто короче)))
Потом поняла, что котов у него бывает много, а он по сути уже не молодой человек (66 лет) и работа бывает не постоянно, решила сама помогать его котам в питании...та и повелось...

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

Нагрузки то может и достаточно много, но что то это не особо помогает в похудении))) Больше работаю - больше ем, а на свежем воздухе вообще аппетит дикий.
Хорошо хоть ни кусочка хлеба не съела - продержалась.
В город сегодня приеду - надо еду придумывать, что готовить.
Муж то пельмени поест, а мне что - не знаю....еды готовой нет.
Даже в заморозке все поъела из готового...
И от макарон уже тошнит)))

С карантином вообще не понятно, его ( и не только его, а всех в больнице) уже продержали две недели, сейчас вторые две недели пошли..и даже передачи перестали принимать....Хотя врачи то уходят по домам, смены меняются....это уже не карантин...

Завтра нам домой должны привезти такие вот браслеты


Сенсоры оценивают частоту сердечных сокращений, преодоленное расстояние и количество сожженных калорий. Устройство также служит для анализа качества сна, на основе которого модель дает полезные рекомендации.

Добавлено спустя 39 секунд:
Подарок от свекрови)))) Я не просила....но любопытно....

Анна Солнце
У меня такого типа есть

Меня в этом браслете интересует только это)))) Сколько я наматываю шагов /километров по городской квартире+магазин и сколько километров на даче.... пока понятия не имею.... Ну и сколько примерно сосисок сжигается за день)))

Добавлено спустя 47 секунд:
В калориях мне не понятно, а в сосисках если мерить - то понятно будет))))

Дели на 2, а то и 2,5

Приехали в город, кошаки мало ели и мало пили..... Скучно им без нас, спят все время наверное))))

По дороге в Питер не видели никаких блокпостов, никто никого не останавливал...в Лен область пускают всех.
Зато наблюдался ажиотаж в магазинах, заехали в Магнит в соседнем поселке (посчитали, что там безопаснее, далеко от Питера))), там много посетителей и много машин на парковке, все как один в масках....
по дороге видели открытые крупные строительные магазины и тоже очень много машин на парковках и людей.....
В городе уже огромное количество машин у Лент и Океев....

Народ похоже затариваться снова поехал)))

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Не поняла, что делить на 2? сосиски или километраж? или калории?

Анна Солнце
Сосиски как хочешь, а потраченные калории дели

tiagnitania73
А , поняла, там завышаются сгоревшие якобы калории)))

Сейчас сразу озаботилась едой - готовить много буду сегодня и завтра и после завтра)))
Себе:
Сегодня сварю желудки , сварю и часть потушу сердце говяжье, запеку картошку себе на гарнир по деревенски, еще сухарики чуток сделаю очень соленые из ржаного хлеба (в машине грызть), на пару морковка и фасоль стручковая и крабовые палки в нори сделаю, еще васаби разведу из порошка....на перекусы....и еще запеку себе свиные ребрышки....
И салат из тертой морковки и пекинки, редиски со сметаной....

Мужу:
Еще пожарю и потушу свиные ребрышки и сварю рис, и сделаю начинку из капусты и яиц на пирожки...

Что то дофига))) надеюсь управится сегодня, т.к. завтра пирожки надо будет делать и сосиски в тесте - мне и этого хватит))))

Ну а послезавтра - надо готовить что то на дачу дополнительно, т.к. в понедельник снова едем)))