Сч@стлив@яЯ: В архив. Завожу новый дневник!

Сч@стлив@яЯ

Какая с утра красивая открытка,спасибки,Морковка :ro_za:

Утро чудесное,а отвес еще лучше,минус 1 килограмм, вес 61.2 :ya_hoo_oo:

Даа,невозможное возможно,стоит только захотеть!!! :-):

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Минус 5 кило позади,не верю!!!

Морошка

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Как не делала,мечтала А оказывается мало просто мечтать-то

вот и я то :-)

Мечтала-мечтала, а параллельно толстела и толстела :-)

Доброе утро и хорошего дня!!! :-):

Добавлено спустя 58 секунд:

Сч@стлив@яЯ писал(а):

минус 1 килограмм, вес 61.2

СУПЕР!!!!! :ya_hoo_oo:

Это разгрузочный день был или как?

Добавлено спустя 52 секунды:

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Даа,невозможное возможно,стоит только захотеть!!!

да, это точно :a_g_a:

И не просто хотеть, а еще какие-то усилия прикладывать и тогда результат будет 100%

Ловкая Морковка

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Минус 5 кило позади,не верю!!!

МОЛОДЕЦ!!!! С юбилейным отвесом!!!! :bra_vo:

Сч@стлив@яЯ

Морошка писал(а):

СУПЕР!!!!! :ya_hoo_oo:

Это разгрузочный день был или как?

Ага,именно такие глаза у меня с утра были))) Я ввела раз в неделю разгруз,только так вес пошел вниз...

Девочки,спасибо вам за поддержку!!! :ro_za:

Морошка

Сч@стлив@яЯ
я тоже планирую раз в неделю разгруз делать, раньше у меня молокочай был, а после гастрита как-то побаиваюсь, может на кефире попробую потом :du_ma_et:

Все-таки с разгрузами легче худеется, такой своеобразный пинок для организма.

Сч@стлив@яЯ

Морошка писал(а):

Сч@стлив@яЯ
я тоже планирую раз в неделю разгруз делать, раньше у меня молокочай был, а после гастрита как-то побаиваюсь, может на кефире попробую потом :du_ma_et:

Все-таки с разгрузами легче худеется, такой своеобразный пинок для организма.

У меня тоже с желудком проблемы,поэтому нашла для себя выход-овсянка.Как говорится с пользой для дела)) Я ее заливаю кипятком,добавляю соль чуток и варенье,блендером взбиваю и в красивый стакан наливаю.Получается как коктейль. :cool_cool:

У меня подружка тут как-то в гости пришла,я как раз на овсянке была,она сказала что так аппетитно выглядит и с удовольствием попробовала. :-):

И вот такой коктейль три раза в день пью,помимо этого с утра кофе (когда нет Поста,то капучино) и если вдруг днем хочется чего-то эдакого,то тоже кофе или капучино. Но обычно днем чаем обхожусь. Вот благодаря такому способу и снижается вес. Кушать только хочется,когда детей и мужа кормлю,в этот момент быстренько накладываю им и убегаю)))

Морошка

Сч@стлив@яЯ писал(а):

Я ее заливаю кипятком,добавляю соль чуток и варенье,блендером взбиваю и в красивый стакан наливаю.Получается как коктейль.

думаю, это вкусно :eat-ing2:

Я с утра обычно кашу овсяную ем, иногда с вареньем, иногда с медом, очень нравится и не надоедает.

Морошка

Сч@стлив@яЯ
Привет!!! :pri_vet:-:

Как дела?

Ловкая Морковка

Блин научите меня любить овсянку ;;-)))

Варенье не учите любить, нелюблю и ненадо :a_g_a:

Морошка

Лен, а ты попробуй не сладкую овсянку, с натертым сыром, например. Может понравится? :-):

Мне еще нравится с черносливом и курагой, вкусняха, даже муж от такой не отказывается :hi_hi_hi:

Ну или если каша никак не лезет, то можно сделать из овсянки лепешки: овсянку залить кипятком + 1 яйцо + мелко порезанный лук (или любая зелень) + соль - все это размешать, оставить на полчаса до разбухания и печь в духовке. Получаются такие вкусненькие лепешечки, их можно утром и с паштетом, и с мягким сыром.

Сч@стлив@яЯ: В архив. Завожу новый дневник!

Кто сейчас на конференции