Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!

mh33

Приветики!
Уу, какая вкуснятина!
Обязательно попробую!

Как у тебя дела?

Еленазамечательная

mh33
Привет! :hea_rt:

У меня все нормально.
Вчера не писала ничего особенного.
В тренировках перерыв законный :hi_hi_hi:

До обеда готовила студенту с собой в сумку домашние припасики,а после обеда весь день балдела- смотрела кино.Слегка переела.

Сегодня сделала тренировку ,правда еле- еле,опять скулила и рыдала. :)-(:

По еде 1900.
Ну никак я не могу в коридор влезть.!

Анка29

Охх уж эти стюденьтики и их сумки....Я тож своему игу постоянно дань собираю... :hi_hi_hi:

На целый день готовки. :povar:

mh33

Привет, Ленуся!
правильно, отдыхать от тренек тже надо :)))
Ты вон у плиты все эти калории потратила :)чего ты сынуле наготовила?
а то я мужу тоже с собой готовлю, а фантазия заканчивается

Vukolova

mh33 писал(а):

а то я мужу тоже с собой готовлю, а фантазия заканчивается

Стоять! Как заканчивается? У меня от меню твоего мужа, можно сказать, питание с мировоззрением мирятся! :-)

а у нее видили те фантазия заканчивается :nel-zya:

Vukolova

Еленазамечательная
Леночек, приветы :pri_vet:-:

!
Ты устала? Нельзя, мы не разрешаем :ni_zia:

. На самом деле, конечно отдыхать надо! Отдохнешь и с новыми силами каааааак натренируешься, кааааааак исхудаешь вся! :-)

mh33

Vukolova писал(а):

Стоять! Как заканчивается? У меня от меню твоего мужа, можно сказать, питание с мировоззрением мирятся! а у нее видили те фантазия заканчивается

ну вот я вот и ищу возможности для пополнения фантазии :))

Еленазамечательная

Анка29
:du_ma_et:

Дааа,тяжело с ними.
Но я хоть лоб расшибу,а дите выучу :nez-nayu:

Твой ребеночек каждую неделю приезжает?

mh33
Ой Мариш,и правда вон Ирина пишет,куда за твоей фантазией угнаться :mi_ga_et:

?
А вообще ему готовлю в основном котлеты,пирожки в духовке.
Бывает блинов с начинкой ,потом замораживаю в контейнере блины.Ему потом только разогревать.
Ну или ещё чего попросит.

Vukolova
Ируся,я ж просто по графику с Джилл,там виииходной,так и написано :-)

Блин день отдохнула,а сегодня еле отработала.
А вообще,правильно ,мне иногда и пендаля не повредит двинуть :-)

Кстати вроде вес двинулся,но боюсь сглазить,вдруг просто вода гуляет?
Завтра прррроверю.....

Я вас всех обожаю

Вложение:

2nzTlxkxYRo.jpg

Анка29

Еленазамечательная

Первый год каждые 2 недели, третий год уже, как хочет.. :ny_tik:

.То через неделю, то через месяц :cry_ing:

calorie

Еленазамечательная писал(а):

Кто любит рыбку?

Рыбка под маринадом

Чудесное, полезное и малокалорийное блюдо, друзья! Может служить как самостоятельным блюдом, так и закуской к любому, даже праздничному столу
Ингредиенты:

- Любая рыбка - 600 г
- 3 крупных морковки
- 6 луковиц
- 3-4 ст.л. томатной пасты
- соль
- специи по вкусу
- 2 ст.л. яблочного уксуса
- немного подсолнечного масла для тушения

Приготовление:

Морковь натереть /или мелко порезать/ на крупной терке, лук порезать полукольцами и все тушить до готовности. За 2-3 мин. до готовности добавляем томатную пасту, соль, специи, зелень.
Одновременно чистим и припускаем в подсоленой кипящей воде выбранную Вами рыбку, порезанную на куски. Когда рыбка почти готова, - освобождаем её от костей и делим на небольшие кусочки величиной с мизинец.
На дно кастрюльки выкладываем немного маринада и рыбку слоями, затем тушим до готовности на небольшом огне.
За 2-3 минуты до этого добавим соль, специи и уксус. Дадим настояться 4-5 часов. Удивительный вкус!
Приятного аппетита!

Спасибо большое за рецептик, не пробовала так делать.
С рыбой (либо с ее готовкой) мне вообще не везет в последнее время что-то.

Еленазамечателная: Свободу пленной красавице!!!

Кто сейчас на конференции