Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 07:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 26 май 2012, 11:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
приветик! Ну главное не сорвалась, и позитив есть)) :bra_vo:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 26 май 2012, 23:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
как там дела, подруга? колечки выбрали? скучаем :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 07:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse
привет!! :bu_ket: Да....а оказывается не так сложно себя контролировать...когда есть огромная мотивация идти дальше!! Т.к. столько усилий потрачено...просто обидно срываться)) От этого уже и слежу за собой))
Как дела? Как выхи проводишь?


Цитата:
как там дела, подруга? колечки выбрали? скучаем

донюшка привет) радость моя :ro_za:
Отлично все) Вчера к сожалению занимались машиной у меня ж стартер полетел ..дак ездили чинили...полдня снимали перед этим (снимал милый)...ой короче на психих была....бо после ремонта еще ставили полвечера. Вобщем нифига кроме стартера моего и не сделали. Но вечером ужинок был шикарный...от которого привеса нет ваапщче) хотя жири пеербрала чутка))
Греческий салатик + 2 масенькие котлетки + стакан апельсинового сока + маслины

:)-(:

щя милы спит а я ваяю туту вам)) у нас 7.53 утра))ыыыыы.....не спиццо мне...не спицца, не спицца, не спиТься бы мне :-) ;;-)))

как у тебя дела?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
щя милы спит а я ваяю туту вам)) у нас 7.53 утра))

ну, ты ранняя пташка :-) привеса небыло, потому, что после шикарного ужина, милый рядом спит :mi_ga_et:
тоже между прочим хороший способ похудеть :-:ok:-:
а я тут борюсь с урожаем, второй день черешней закидываюсь... если разнесет меня от неё - я не виновата :secret:
ну, блин! не выбрасывать же ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 22:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
:beautiful: приветик приветик красотулька) Я вообще вчера ходила в зал так ударненько, сегодня каталась на лошадях на природе.....но весу по барабану, он набрал привес и все. Никуда(((((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 23:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
щя милы спит а я ваяю туту вам)) у нас 7.53 утра))

ну, ты ранняя пташка :-) привеса небыло, потому, что после шикарного ужина, милый рядом спит :mi_ga_et:
тоже между прочим хороший способ похудеть :-:ok:-:
а я тут борюсь с урожаем, второй день черешней закидываюсь... если разнесет меня от неё - я не виновата :secret:
ну, блин! не выбрасывать же ;;-)))

ну нихрена ж себе)) привет донюшка!) я черешню просто обожаю!!! правда пучит потом живот капец как...пердёж такой шо мама не горюй :-) НО......это ж фрукты...я думаю мона и обожраться тебе.

опять машину полдня делали....а потом дева у меня на ногти приходила. вот тока освободилась....


Цитата:
приветик приветик красотулька) Я вообще вчера ходила в зал так ударненько, сегодня каталась на лошадях на природе.....но весу по барабану, он набрал привес и все. Никуда(((((

привет сонце)) а привеса много? ой у тя такая активность - просто супер!! а я лошадей боюсь)) мне кажется что он баднуть меня жаждит постоянно :ps_ih:

а еще девочки у меня горе. сегодня умер дедушка.....вот сижу щя пишу вам...незнаю как ночь буду спать....уже вся в валидолах.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 23:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
привеса да много :cry_ing: а фото смотри у меня в дневнике с коняшками))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
Надюшка, мои соболезнования :ny_tik: держись, мы с тобой :empathy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 09:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
Надюшка, мои соболезнования :ny_tik: держись, мы с тобой :empathy:

спасибо зайка моя :-(
сення с вами а завтра на похороны поеду...отпросилась с работы.
тоскливо....

но

жизнь продолжается. и привеса нет , есть отвес :-) :cool_cool:

как ты донюшка, что нового? надеюсь выхи прошли позитивно?


кольца сама понимаешь...не смотрели :-(

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 09:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
молодчина, что без привеса, видишь, можешь же когда хочешь :cool_cool:
у меня зато привес :ps_ih: два дня на черешнях не прошли безследно :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
я в альбоме две фотки выложила (для истории, так сказать :-) )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, Алена Я, Алина 3009, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, ЕленаВит, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB