Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 04:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 216  След.

Какой системы похудения Вы придерживаетесь :
1. Система питания доктора Аткинса. 2%  2%  [ 1 ]
2. Система питания минус 60 Екатерины Миримановой. 2%  2%  [ 1 ]
3. Система питания Мишеля Монтиньяка. 2%  2%  [ 1 ]
4. Кремлевская диета. 0%  0%  [ 0 ]
5. Раздельное питание по Герберту Шелтону. 0%  0%  [ 0 ]
6. Диета доктора Миркина /диета исключений/ 0%  0%  [ 0 ]
7. Диета Балерин. 0%  0%  [ 0 ]
8. Диета французского диетолога Пьера Дюкана. 7%  7%  [ 3 ]
9. Диета slim-data для похудения от французского диетолога Яна Ружье. 0%  0%  [ 0 ]
10. Система питания Ниши. 0%  0%  [ 0 ]
11. Система подсчета калорий. Дробное питание. (Я питаюсь как обычно, четко отслеживая все что поступает внутрь меня) 81%  81%  [ 34 ]
12. Другое питание. (Вариант пож-ста напишите в дневничке). 5%  5%  [ 2 ]
Всего голосов : 42
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 26 май 2012, 11:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
приветик! Ну главное не сорвалась, и позитив есть)) :bra_vo:
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 26 май 2012, 23:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
как там дела, подруга? колечки выбрали? скучаем :ki_ss:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 07:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
Ponyhorse
привет!! :bu_ket: Да....а оказывается не так сложно себя контролировать...когда есть огромная мотивация идти дальше!! Т.к. столько усилий потрачено...просто обидно срываться)) От этого уже и слежу за собой))
Как дела? Как выхи проводишь?


Цитата:
как там дела, подруга? колечки выбрали? скучаем

донюшка привет) радость моя :ro_za:
Отлично все) Вчера к сожалению занимались машиной у меня ж стартер полетел ..дак ездили чинили...полдня снимали перед этим (снимал милый)...ой короче на психих была....бо после ремонта еще ставили полвечера. Вобщем нифига кроме стартера моего и не сделали. Но вечером ужинок был шикарный...от которого привеса нет ваапщче) хотя жири пеербрала чутка))
Греческий салатик + 2 масенькие котлетки + стакан апельсинового сока + маслины

:)-(:

щя милы спит а я ваяю туту вам)) у нас 7.53 утра))ыыыыы.....не спиццо мне...не спицца, не спицца, не спиТься бы мне :-) ;;-)))

как у тебя дела?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 11:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin писал(а):
щя милы спит а я ваяю туту вам)) у нас 7.53 утра))

ну, ты ранняя пташка :-) привеса небыло, потому, что после шикарного ужина, милый рядом спит :mi_ga_et:
тоже между прочим хороший способ похудеть :-:ok:-:
а я тут борюсь с урожаем, второй день черешней закидываюсь... если разнесет меня от неё - я не виновата :secret:
ну, блин! не выбрасывать же ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 22:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
:beautiful: приветик приветик красотулька) Я вообще вчера ходила в зал так ударненько, сегодня каталась на лошадях на природе.....но весу по барабану, он набрал привес и все. Никуда(((((

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 23:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin писал(а):
щя милы спит а я ваяю туту вам)) у нас 7.53 утра))

ну, ты ранняя пташка :-) привеса небыло, потому, что после шикарного ужина, милый рядом спит :mi_ga_et:
тоже между прочим хороший способ похудеть :-:ok:-:
а я тут борюсь с урожаем, второй день черешней закидываюсь... если разнесет меня от неё - я не виновата :secret:
ну, блин! не выбрасывать же ;;-)))

ну нихрена ж себе)) привет донюшка!) я черешню просто обожаю!!! правда пучит потом живот капец как...пердёж такой шо мама не горюй :-) НО......это ж фрукты...я думаю мона и обожраться тебе.

опять машину полдня делали....а потом дева у меня на ногти приходила. вот тока освободилась....


Цитата:
приветик приветик красотулька) Я вообще вчера ходила в зал так ударненько, сегодня каталась на лошадях на природе.....но весу по барабану, он набрал привес и все. Никуда(((((

привет сонце)) а привеса много? ой у тя такая активность - просто супер!! а я лошадей боюсь)) мне кажется что он баднуть меня жаждит постоянно :ps_ih:

а еще девочки у меня горе. сегодня умер дедушка.....вот сижу щя пишу вам...незнаю как ночь буду спать....уже вся в валидолах.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 27 май 2012, 23:28 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2012
Сообщения: 1650
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
привеса да много :cry_ing: а фото смотри у меня в дневнике с коняшками))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 07:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
Надюшка, мои соболезнования :ny_tik: держись, мы с тобой :empathy:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 09:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 1296
Изображений: 13
Откуда: Беларусь. город-герой Минск!
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 108

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (1)
innushkaa писал(а):
Nadin-nadin
Надюшка, мои соболезнования :ny_tik: держись, мы с тобой :empathy:

спасибо зайка моя :-(
сення с вами а завтра на похороны поеду...отпросилась с работы.
тоскливо....

но

жизнь продолжается. и привеса нет , есть отвес :-) :cool_cool:

как ты донюшка, что нового? надеюсь выхи прошли позитивно?


кольца сама понимаешь...не смотрели :-(

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мы в ответе за тех, кому нарастили...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin-nadin: С 75 кг до 68 кг! Первый этап!
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 09:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin-nadin
молодчина, что без привеса, видишь, можешь же когда хочешь :cool_cool:
у меня зато привес :ps_ih: два дня на черешнях не прошли безследно :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
я в альбоме две фотки выложила (для истории, так сказать :-) )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 216  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB