Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 07:02

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 899 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 16:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Девочки, а на улице уже не зимой пахнет, а весной!!!!! И солнышко уже весеннее! И птички поют! И так хорошо!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

утром в садик Варю вела и тоже внимание на птичек обратила, так весело щебетали

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 18:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня смотрели с сынулей " мы купили зоопарк" 2011года. Понравился нам ))
Пока я плавала, малявка пропылесосил всю квартиру. Вот что с ребенком происходит, если планшеты заблокированы :-)
Конечно же гуляли.
И кушали, кушали, кушали. Наготовили картошку с капустой и ведром специй. Калорий минимум, чуть больше двадцати, а вкуснятина такая...МММ... ::yaz-yk:
А вот теперь вопрос: если перед вашими детьми положить 10кг конфет, что будет дальше?
Печалька в том, что малюська будет мучиться, героически есть одни конфеты целыми днями и уничтожит их в кратчайшие сроки. Как отучить? А может научить спокойнее реагировать? Вчера угостили конфетами, грамм 500 точно. Но сейчас там пусто.
Старшой свою часть ныкает ( как белка орехи. А потом забывает про них). Ест по настроению...или не ест.

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Катя, думала сегодня над твоим предложением есть менее калорийное, но место в желудке занимающее. Не вариант. Я искренне не понимаю зачем ем столько калорий? Видимо, мозг не дозрел. По сути, нужного там меньше половины. Треть, наверное. А остальное это хлам. И читая про то, что калорийность моя должна быть выше, понимаю, что будет просто больше хлама. Как и было в период набора массы. Объем пищи далеко не всегда решает. Можно чая хлебнуть и встать сытой. А можно четверть помело заглотить и остаться голодной. Пока писала подумала о том, что большее значение имеет наслаждение с которым ешь.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 19:47 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А вот теперь вопрос: если перед вашими детьми положить 10кг конфет, что будет дальше?
Печалька в том, что малюська будет мучиться, героически есть одни конфеты целыми днями и уничтожит их в кратчайшие сроки. Как отучить? А может научить спокойнее реагировать? Вчера угостили конфетами, грамм 500 точно. Но сейчас там пусто.
Старшой свою часть ныкает ( как белка орехи. А потом забывает про них). Ест по настроению...или не ест.


мои тоже будут есть одни конфеты, если вкусные... типа ромашки и ласточки не будут
я забираю и выдаю по штучно

Февраляночка писал(а):
Катя, думала сегодня над твоим предложением есть менее калорийное, но место в желудке занимающее. Не вариант. Я искренне не понимаю зачем ем столько калорий? Видимо, мозг не дозрел. По сути, нужного там меньше половины. Треть, наверное. А остальное это хлам. И читая про то, что калорийность моя должна быть выше, понимаю, что будет просто больше хлама. Как и было в период набора массы. Объем пищи далеко не всегда решает. Можно чая хлебнуть и встать сытой. А можно четверть помело заглотить и остаться голодной. Пока писала подумала о том, что большее значение имеет наслаждение с которым ешь.

я на ккал и объемы еды давно забила, главное чтобы я была сытая и мне было вкусно, при этом полезно

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 22:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А вот теперь вопрос: если перед вашими детьми положить 10кг конфет, что будет дальше?

мой еще не доел конфеты с нг :-)
есть по одной и то когда вспомнит.
а вот батон свежий зажареный, макароны , пельмени, блины с вареньем и сметаной и яичницу может есть ежедневно, причем таким набором и ничего больше :-( а сам ходит костями гремит :kli_ny:
салатинку и фруктинку только из-под палки.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 04:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Вес на месте.
Катя, а мои за ромашку рахатовскую всё что угодно сделают :-) да и муж тоже.
Маша, и я такая была в детстве. Новогодние подарки мама ела. Я к конфетами ровно относилась. А вот мучноооое :ten_der: а у вас вкусные батоны? Потому как у нас всё хлебобулочное стало отвратительным и пышным. Вкуса нет. Бееее. Они, наверное и забыли как нормальный хлеб делать :dreams:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Сыны сегодня оба дома. Сейчас сходим на тренировки по лыжам. Потом хотим все вместе в бассейн. Надо бы ещё что-нибудь придумать, чтобы их отвлечь от драк, а меня от мыслей о завтрашнем экзамене.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
а у вас вкусные батоны?

мелкий нашел на районе ларек с нереально вкусными - зажаренными и хрустящими - по пол батона приносит :-)
мелкая какая-то пекарня ваяет.
ну а мне все батоны на одно лицо - я их не ем :nez-nayu:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 11:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: счастливый ты человек. Я обожаю свежие батоны. Ммм. Всю выпечку. Благо, я не особо хорошо пеку. Да и лень. А-то бы уже к форме шара давно приблизилась :hi_hi_hi:
Наплавались. Кайф. Старшой нереально круто плавает! :men: ох, бедные девчонки, держитесь. Даже инструктор или спасатель, или что за мужик круги вокруг бассейна нарезает, засмотрелся ))
А ещё на улице такая сказка. Снег кружится, летает, летает.. так красиво!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 13:30 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
:hi_hi_hi: счастливый ты человек. Я обожаю свежие батоны. Ммм. Всю выпечку. Благо, я не особо хорошо пеку. Да и лень. А-то бы уже к форме шара давно приблизилась :hi_hi_hi:
Наплавались. Кайф. Старшой нереально круто плавает! :men: ох, бедные девчонки, держитесь. Даже инструктор или спасатель, или что за мужик круги вокруг бассейна нарезает, засмотрелся ))
А ещё на улице такая сказка. Снег кружится, летает, летает.. так красиво!!!!!!!!!!!

я тоже выпечку люблю, вот если и срываюсь на что-то, так на заварные кольца (без крема причем) или на пирожок с капустой

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 17:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А я срываюсь на супы... странно
А когда малюська на ГВ был и не переносил мучное, то целый год я прожила без любимых булочек, хлеба и даже макарон. Потом он стал менее чувствительным. Вот тогда то без напряга и любых усилий вес ушел с 73 до 65. И что самое странное, я выжила.

Всем волшебных снов! :baby_sleep:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4284
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,182

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: вес 97.6
Экзамен не сдала. В этот раз много тупила и честно не сдала

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 899 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Amertrume, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Natali2003, Tasik, TrendictionBot, YandexBot, yena_07, К@теринчик, коломыя, КошкаПонарошку, Лилия Богданова, Тосильда, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB