Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Альена

поздравляю мужа с новой работой :mi_ga_et:

пусть она будет интересная и денежная :ko_pi_lka:

и вермени на отдых хватало :ta_n_cor:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
а я тоже к лету пока не готова :smu:sche_nie:

и с Джил пока не занимаюсь, что-то колено болит :ny_tik:

Mouse_ntl

Альена
я тоже ее отложила на неопределенное время... хочу посмотреть как у меня будет получатся худеть без нее, а как раньше с обычными упрожнениями на пресс... просто с Джил я чет стояла на месте... сейчас начала по 100 г вниз... хотя могу грешить с едой :smu:sche_nie:

Альена

Mouse_ntl
а я тоже с тех пор как с ней начала заниматься, встала как вкопанная :du_ma_et:

Mouse_ntl

Альена
а еще я заметила, что после того как я на нее перешла, я не могу пресс как раньше качать :cry_ing:

сейчас еле еле 3 подхода по 15, а раньше могла 5 подходов по 50 раз... а на спор могла 150 раз без остановки... :ny_tik:

надо возвращать свою прежнюю форму

Mouse_ntl

Мечта любой девушки!!!!

Альена

Mouse_ntl
:-)

Mouse_ntl

Альена
а ты бы не хотела так ??? :smu:sche_nie:

Альена

Mouse_ntl
даже не знаю :du_ma_et:

, у меня муж особо сильно по поводу моего веса не парится, сейчас я ему нравлюсь - комплиментов много стало поступать от него :men:

, себе в целом нравлюсь :spruce_up:

, окружающим вроде тоже :hair_flower:

набирать больше не хотелось бы просто, ну может чуть-чуть сбросить для купальника, чтоб уж совсем все идеально было :hi_hi_hi:

главное, что муж и своим видом озаботился :ya_hoo_oo:

, на весы тоже вставать стал :hi_hi_hi:

, пытается спортом заниматься, правда, нерегулярно, к сожалению :ny_tik:

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Mouse_ntl писал(а):

Мечта любой девушки!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
все бы так сбрасывали, что и сами не заметили - а тут вот над каждыми 100г пыхтишь

Mouse_ntl

Альена, а я вообще насчет веса не парюсь ... хочу ножки немного привести в порядок, а то летом в коротких шортиках на велике кататься :smu:sche_nie:

и животик до вести до легкого рельефа, что бы не стыдно на пляже раздеваться :smu:sche_nie:

ЕНКА, ой и не говори... я вчера так злилась на мужа... я тут целыми днями пресс качаю... а он 2 раза качнул и уже кубики :sh_ok:

а Друг у меня вообще редиска... еще осенью выпросил у меня тренировки которыми я занимаюсь (когда сбросила первый 17 кг), а вот после последнего дня рождения... продал за 2 л водки девчонкам, которые были в шоке от того как я за пол года похудела ;;-)))

. Они у меня постеснялись спросить и даже слова не сказали о об этом :-(

Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

Кто сейчас на конференции