Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 15:08

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 471 из 487
  [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 487  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 12:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
ЕНКА, ;;-))) ;;-))) ;;-)))
бегала 2 месяца перерыв был ток сб и вс, ну и редко если ливень.
Бросила из-за того что солнце стало в 6-00 просыпаться, позже меня.
Бегала по дороге, не хочу рисковать- бегать в потемках. и еще факт- с бегм вес стоял на отметке 66-67 :-(
Даже привес не могла скинуть в 2 кг летний.
От тренировок мне проку больше.
Вот как-то так :nez-nayu: не судите строго.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
tan4ik
а объемы как?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
tan4ik
там сначала тренировки по 30 минута... а потом 2 две тренировки и есть тренировки по 50 минут ... у меня утром вообще 35 минут на сборы... тренировка + покушать + душ + одеться... приходилось раньше на час вставать... может из-за этого и пошли отеки :nez-nayu: но я сознательно прошла первый тур ... а второй (там по 2 тренировки в день) я уже просто не захотела...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 05:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
ЕНКА, объемы :du_ma_et: не меняются :-) я за ними не слежу :nez-nayu:
Вот сейчас полегче стало в ОТ, в последний месяц, у ремешка на плащике 1 дырочка в запасе только осталась :ya_hoo_oo: да нее дойду за день-другой и буду пальто одевать 44 размера :ya_hoo_oo: :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Mouse_ntl, блин :-(
все ясно, я встаю в 5-15, а пока разхожусь уже 5-40...
если начинать в 5-20 то нормально было бы, укладывалась бы :-ok-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 06:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро!!! :-|-: :-|-: :-|-:
И хорошего настроения :yo:
Изображение
у меня отвесик нежданный, -300 и итог за неделю -300 ;;-)))
Вот это результат я понимаю :ti_pa:
Сегодня хорошо попрыгала, можно было в конкурсе мокрых маек участвовать :-) :-)
Давно так не лилось с меня :cool_cool: на верном пути товарисч, на верном пути! :aqualung:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлианнет
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 07:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Привет, дорогая!!! С отвесом!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
елена58
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 07:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2011
Сообщения: 756
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,208

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
привет, умничка кг за месяц :buket: :ro_za: :cool_cool:
а я пока боюсь к весам подходить, лечу желчный, надо есть по 5 раз в день, для меня это тяжело и чую от такой диеты в двеои не войду скоро :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 07:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
Изображение
С отвесиком тебя

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


с отвесиком тебя, Танюфка!!!! :cool_cool: :bra_vo:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Спасибо!
Пишу пока с планшета)
жую яблоки, а ведь не хотела :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 471 из 487
  [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 487  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия Домаркас, BingBot, borisovaja, BoriVaR, ClaudeBot, Dimana, Dolmena, FaceBookExternalHitBot, FIRYNA, Golfstrim, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, rfpsvjdf, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Вера1959, Зая78, Лето@, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB