Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 12:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 471 из 487
  [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 487  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 12:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
ЕНКА, ;;-))) ;;-))) ;;-)))
бегала 2 месяца перерыв был ток сб и вс, ну и редко если ливень.
Бросила из-за того что солнце стало в 6-00 просыпаться, позже меня.
Бегала по дороге, не хочу рисковать- бегать в потемках. и еще факт- с бегм вес стоял на отметке 66-67 :-(
Даже привес не могла скинуть в 2 кг летний.
От тренировок мне проку больше.
Вот как-то так :nez-nayu: не судите строго.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 13:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
tan4ik
а объемы как?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 26 сен 2013, 13:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
tan4ik
там сначала тренировки по 30 минута... а потом 2 две тренировки и есть тренировки по 50 минут ... у меня утром вообще 35 минут на сборы... тренировка + покушать + душ + одеться... приходилось раньше на час вставать... может из-за этого и пошли отеки :nez-nayu: но я сознательно прошла первый тур ... а второй (там по 2 тренировки в день) я уже просто не захотела...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 05:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
ЕНКА, объемы :du_ma_et: не меняются :-) я за ними не слежу :nez-nayu:
Вот сейчас полегче стало в ОТ, в последний месяц, у ремешка на плащике 1 дырочка в запасе только осталась :ya_hoo_oo: да нее дойду за день-другой и буду пальто одевать 44 размера :ya_hoo_oo: :mi_ga_et:

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Mouse_ntl, блин :-(
все ясно, я встаю в 5-15, а пока разхожусь уже 5-40...
если начинать в 5-20 то нормально было бы, укладывалась бы :-ok-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 06:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро!!! :-|-: :-|-: :-|-:
И хорошего настроения :yo:
Изображение
у меня отвесик нежданный, -300 и итог за неделю -300 ;;-)))
Вот это результат я понимаю :ti_pa:
Сегодня хорошо попрыгала, можно было в конкурсе мокрых маек участвовать :-) :-)
Давно так не лилось с меня :cool_cool: на верном пути товарисч, на верном пути! :aqualung:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлианнет
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 07:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Привет, дорогая!!! С отвесом!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
елена58
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 07:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2011
Сообщения: 756
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,208

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
привет, умничка кг за месяц :buket: :ro_za: :cool_cool:
а я пока боюсь к весам подходить, лечу желчный, надо есть по 5 раз в день, для меня это тяжело и чую от такой диеты в двеои не войду скоро :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 07:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
:-|-:
Изображение
С отвесиком тебя

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение


с отвесиком тебя, Танюфка!!!! :cool_cool: :bra_vo:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: tan4ik: Я буду лучше :-):
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 09:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Спасибо!
Пишу пока с планшета)
жую яблоки, а ведь не хотела :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 471 из 487
  [ Сообщений: 4863 ]  На страницу Пред.  1 ... 468, 469, 470, 471, 472, 473, 474 ... 487  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, os.wlg, Rolio, SentiBot, sonya_z, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленчик-солнышко, Морковкин, ТашаНаташа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB