Китиара: очередной заход на цель

to_strive

Китиара
слушай, а ты же разгрузочные дни практикуешь каждую неделю если я ничего не путаю? :du_ma_et:

если не путаю, то на чем-то конкретном или всегда разные разгрузы?

Китиара

to_strive
Да, у меня разгруз каждый понедельник. Разгрузы чередую - яблоки, кефир, молокочай. Вот недавно рис попробовала, тоже понравилось.
Завтра буду кефирчиком разгружаться. Потом у меня будет два воскресенья подряд в самолетах, так что я перенесу разгрузы на воскресенье, чтоб эту еду самолетную не есть, т.к. вряд ли впишусь в коридоры тогда. Так что полечу туда с яблочками, а обратно с рисом. :-)

to_strive

Китиара писал(а):

чтоб эту еду самолетную не есть, т.к. вряд ли впишусь в коридоры тогда.

к тому же невкусная она, нечего ее есть))

я вот тоже завтра подумываю разгрузиться) не могу только придумать, на чем.

Yolochka

а я вот вообще не могу разгружаться пока :( у меня сразу слабость и голова болит, может самовнушение?

Китиара

Yolochka
Я разгрузы начала себе устраивать на третьей неделе моего похудения. Так что подожди пока, дай организму привыкнуть к новому питанию.

Yolochka

О спасибки, я вообще торопышка нетерпеливая :smu:sche_nie:

Буду работать над собой :ti_pa:

natali_0909_

Китиара
сегодня чай пью с малюсенькой долькой лимона, и чувства голода нет...значит это он был моей причиной...взяла на заметку...

Китиара

natali_0909_
Во как бывает. Мы даже и не знаем о действии некоторых наших привычек.

natali_0909_

Катюша, доброе утро!!!
удачной недели!!!

Китиара

natali_0909_
Доброе утро! И тебе хорошего дня и хорошей недели. :-):

Ты сегодня на работе?

Китиара: очередной заход на цель

Кто сейчас на конференции