N.Green: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее. :)

Gala39

N.Green
Да это голова как раз твоя тортиков и хочет)))Кишки, наверное, чего-нить посущественнее бы хотели :hi_hi_hi:

Вообще, тортики и пироженки для тебя. как для меня печеньки))) запретная еда...Вот и хочется всегда)))Как только голова поймет, что наедаться впрок, как в последний раз, нет смысла, то желания придут в норму. У меня лежит куча конфет в моей личной заначке...и даже лежали печенюхи...И я уже поянла, что 1 конфетки в день мне в принципе достаточно...А печенюхи еще лежат...ну, правда, еще на глаза прямо не выкладываю...Постепенно привыкаю к слову "МОЖНО".

to_strive

Gala39 писал(а):

Да это голова как раз твоя тортиков и хочет)))

N.Green

Gala39

Цитата:

Ну вот почему мы так свято верим каким-то формулам и цифрам, но соверешнно не доверяем своим ощущениям, чувствам, своему организму...то есть телу?! :du_ma_et:

Галь, так если я начну доверять своему организму, то буду меньше есть! Или есть не то что нужно! Повторюсь, мне в последние дни есть ничего не хочется. Кроме сладкого. Как мне поступать? И все эти формулы. Они же не просто так взялись? Их же кто-то разрабатывал, высчитывал? Нужно же хоть на что-то опираться? На что же, как не на них? И если мне говорят про 1800 ккал для похудения, откуда они берутся эти 1800? Просто с потолка? Или тоже где-то высчитаны? Покажите мне, где вы берете такой высокий калораж, я тоже так хочу :-)

to_strive писал(а):

N.Green писал(а):

им в мороз одни торты подавай!

какое заблуждение :whistle1:

Понимаю, что заблуждение! Но что делать?? Если хочется??

Блин, девчонки, не надо мне прописные истины говорить, я знаю все свои промахи и адекватно отношусь к успехам. Но слушать организм я не умею, поэтому и не пытаюсь это делать. Мне нужен жесткий контроль и подсчет. Только это меня дисциплинирует. У каждого своя стезя, как говорится.

Лёля_Похуделкина

Temma писал(а):

- кожа после стала лучше, но это уже даже к делу не относится :-):

Я потом почитала, что для многих 1200 ккал это нормальное питание.. но это слишком конечно

Почему же к делу не относится? Очень даже относится))) 1200 в обиходе считается нормальным, потому что люди еще не в курсе, что на самом деле оно ненормальное. :-)

N.Green

Голова, кишки - какая разница? Главное - Я ХОЧУ. Не могу сказать, что это запретная еда, т.к. никогда себе это не запрещаю :-)

Цитата:

Как только голова поймет, что наедаться впрок, как в последний раз, нет смысла, то желания придут в норму.

Дык вроде нет оснований у этой головы так думать! Ох, как все сложно...

Лёля_Похуделкина

N.Green писал(а):

Если я свои кишки стану слушать, им в мороз одни торты подавай! Неее, надо слушать голос разума :-)

Ничопадобнава! Разум начнет метаться, обдумывать, выбирать, сомневаться, чего доброго еще Шопенгауэра и Толстого вспомнит или в мистику ударится, а кишки - они свои люди, простые как правда: никогда не обманут, не подведут. Ты кишкам-то верь! Кашу им, кашу! с молочком. :-)

Лёля_Похуделкина

Gala39 писал(а):

Лёля_Похуделкина писал(а):

это было просто совпадение :a_g_a:

Вот вариант Лёлика: один раз вес стоял месяц, другой раз - полтора месяца. Ничего не пробовала: ни зажоров, ни разгрузок, ни нагрузок. Как жила - так и продолжала жить. Он постоял и сдвинулся. Мало ли, что он там обдумывал своё! А как обдумал - пошел дальше худеть.

Во и у меня так...Причем, я его этими 1200 калориями так запугала, что последнее время организм только и думает, наверное, а что дальше???к чему готовиться? :-)

Лёлик пожрать горазд - свой организм не запугивала, но чего он так надолго останавливался, не знаю. Чего осмысливал? А может, на вшивость проверял - поди разберись)))

to_strive

N.Green писал(а):

никогда себе это не запрещаю :-)

не верю (с)

Лёля_Похуделкина

Gala39 писал(а):

Ну вот почему мы так свято верим каким-то формулам и цифрам, но соверешнно не доверяем своим ощущениям, чувствам, своему организму...то есть телу?! :du_ma_et:

Вот я тоже щетаю, что цифры - это для ознакомления и примерной ориентировки на местности. :a_g_a:

N.Green

Лёля_Похуделкина
Лёлька, а я у тебя только щас в подписи увидела фразу "В питьевой режим не верю и не соблюдаю". Правда, что ль? А я верю... Несколько раз проверено было, без воды не худеется... С водой тоже не всегда, но без воды (лично у меня) ни в какую.

N.Green: Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее. :)

Кто сейчас на конференции