У меня косточка не растет, сустав не деформирует. Она просто толстая и болезненная. Когда-то в детстве в этом месте была трещина, которая лет 10 назад вдруг стала реагировать на обувь, сустав перестал нормально воспринимать высокий каблук.

Ага.ладно. Прошлась еще в парке перед сном- хороший ЛЕЖИМ,то поем то погуляю..праздники

Добрый вечер! Фотографии очень понравились. Если нет подруг для катания на лыжах, то плеер - отличная замена Мне понравилось. Но лично для меня с мужем здорово. Даже когда молча идем, все равно вместе.

Остается только позавидовать. Я рада, девочки, что у вас такие мужья. А своему благлжарна, что он хоть в первый раз меня вывез, а то я всё как-то побаивалась что ли.
Искры солнца и снега,
Спуск извилист и крут.
Темп, что надо, с разбега
Наши лыжи берут.

Вновь судьба мне послала
Страсть, сиянье, полёт.
А не поздно ли - слалом?
А не страшно - о лёд?...

Напружинено тело,
Каждый мускул - стальной.
И плевать я хотела,
Что стрясётся со мной!

Друнина Ю.

Ух,ты!Сильное стихотворение! А я боюсь,когда горка малейшая или льдинка под лыжей и ее ведет- напрягаюсь сразу.В детстве- а выросла в Луганске,снега было мало,мы на лыжах не катались,и я и не умею толком на них кататься.

Ой, я горок конечно ужасно боюсь. Часто приходится через овраги перебираться и некоторые весьма крутые и глубокие. Либо схожу с лыж и утопая по колено спускаюсь и забираюсь, либо сажусь попой на лыжи ногами вперед и еду как на санках. Всегда ноги можно с лыжи снять и тормозить либо одной ногой для поворота, либо уж обеими для срочного стопа.
А вчера вот, когда по реке шли, на льду на ровном месте упала назад. Хорошо, что головой не шибанулась, но локоть сильно ударила. До сих пор болит.

Девочки, и я такая же трусиха.Вчера нужно было скатиться по горочке, вроде бы небольшой и не крутой. Сильно боялась и тормозила как могла. Позавчера решила было потренироваться, съехав с небольшой, но крутоватенькой горочки, испугалась и села на ..опу,как-то жестко села, утром вчера спинка болела, может быть и от жесткого припопения

Снежная нежность
Марина Бойкова

Снежная нежность,
Нежная снежность,
Тонкая нить серебра...
Белые хлопья
Правдоподобья
Волнами лягут ковра...
Хрупкие грани
Между мирами,
Кубики битого льда,
Тюль с бахромою,
Синь с белизною,
И за звездою - звезда...
Нежная снежность.
Снежная нежность
Кружится танцем с небес,
Целая вечность,
Чистосердечность
Зимнего царства чудес...

***
Стих "Опять зима..."
Опять зима и листья в перламутре…
Ее волшебна яркая краса.
И этим светлым, белоснежным утром
Душа моя так рвется в небеса .

На белом фоне черные разводы,
На снег легли глубокие следы...
Помощник - память высветляет годы,
Живой добавив в грусть мою воды.

Опять зима и листья в перламутре…
И лунный свет в снежинок кисее,
Я стала зрелой и, наверно, мудрой,
Что так тепло под зимним снегом мне.

(Лариса Кузьминская)

Бойкову- снежная нежность люблю давно и нежно,красивые стихи,сразу создают настроение снежное и зимнее....

Только пришла с лыж,утром обливашка и ОКО.Эти упражнения хорошо подготовливают мышцы к лыжам. А после рынка- 2 км -тяжеловато на лыжах,еще и ветер 7 м противный,но откатала свои 3 км. Стала намного легче одеваться,колготки не одеваю,легкая куртка с продухами,меньше потею.Отвес 600 г по сравнению с 1 января.
Падать на лыжах совсем не нужно,больно почему-то.Я тоже на спину хлопнулась на ровном месте,но обошлось. Горки у меня крошечные,но выезжаю на ледяную дорожку,а там лыжи надо держать- разъезжаются. А если бы были овраги- то тоже бы садилась на попу,с меня смеялись в институте- но только так. Как на санках))

Привет Сегодня программа минимум выполнена- обливашка,ОКО,лыжи. Сегодня было не катание а ходьба- выпал мокрый премокрый снег и на лыжах можно было только ходить,практически не скользили.Даже шагомер показал свыше 3-х тысяч метров.Видимо,когда скользишь- не засчитывается))Для любопытства надо просто пройти круг рядом с лыжней.
Утром пока не облилась,не было желания выходить,а потом ничего,расходилась))

Я встретил женщину... Невозможную!
Как кошку мягкую, осторожную.
Я встретил женщину... Интересную!
И никому до конца неизвестную.
Я встретил женщину... Сумасшедшую!

Каким-то чудом в сей мир пришедшую.
Я встретил женщину... Дико страстную!
С горячим сердцем, огнеопасную.
Я встретил женщину... Очень нежную.
Как хлопья снега в погоду снежную.
Я встретил женщину... Очень грустную.
С тоской на сердце, да просто русскую.
Я встретил женщину... Очень разную.
Когда в заботах, когда-то праздную.
Я встретил женщину... Просто встретил.
Когда? Не помню. Я не заметил.
Я встретил женщину... Растворился
Весь в ней... А может быть, я влюбился?...
Влюбился в душу ее летящую...
Я встретил женщину! Настоящую!

Да... а теперь в Луганске совсем снега нет