chertoffka488
у меня было как, пока не похудела до нормы у меня отеки были часто, потом все прошло.

chertoffka488
Приветствую, сложно сказать... это может быть как задержка воды, так и содержимое кишечника.

Я сейчас пью много воды, больше двух литров, организм сам требует.
За тренировку стабильно еще литр выпиваю.

И как не удивительно для кого-то это звучит я перестала отекать.

Раньше я практически не пила обычной воды, только летом, зимой ее вообще не было... чай, кофе, молоко, соки, газировка. И очень часто отекала.

На данный момент у меня чашка кофе утром, вечером зеленый чай бокал, в остальном пью только обычную чистую воду.

А я в зиму перешла на чай полностью... слишком холодно для воды) Чаем греюсь изнутри и снаружи. Отеки есть, но не факт что это чай.

Бог парует, как говорится. Какой врач, такой и поциент
Для меня эндокринолог-гинеколог, которая тридцатилетней девушке прописывает диету на 30 грамм жиров в сутки - шарлатан, чтобы не сказать хуже. Сколько бы у неё там дипломов ни было.

Всем привет!

А я пью горячую воду. Не специально, просто заметила, что отекаю я от чая всегда. Утром какао или кофе с молоком, а потом вода.

я и сюда загляну:я утром пью чашку кофе и в обед,а так только чистую воду..иногда вечерком мгу цикорного чая выпить под настроение,но тогда ночью точно будет подъем

потому что я считаю что вода должна быть в организме в нормальных количествах, когда происходит нарушение водно-солевого обмена, например воды мало, соли много начинаешь отекать. Меня не переубедить в этом плане у меня давно своя точка зрения))) и воду пить надо не тупо водопроводную, а миниральную, чтоб от нее получали сразу и соли и воды))

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:

привет. спасибо за ответ. Да я вообщем по всем параметрам вешу норму ... ну как мне говорят все программки, но чувствую я себя не очень удобно в свое теле. я всю жизни весила 56-59 кг и чувствовала себя козочкой. А сейчас вешу 68.... ну не комфортно и все тут, и были б это мышцы, наверное можно бы было считать этот вес нормой, а это блин жир(((

Привет!
Вот у меня чай очень воду из организма сильно гонит, соответственно если ее не восполнять, а пить один только чай будут отеки. Я такой вывод сделала.

все верно, организм делал раньше статегический запас воды, как она только в него попадала , т.к боялся что ее еще долго не будет. А вот когда потребляешь норму воды, организм не паникует. Это как при голодовке, любой кусочек уходит в вес.
Спасибо вам за ответ))) Кстати может и содержимое кишечника)))