Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

Калинка75

lilly1105
с июля 2012г ;;-)))

Julie23

Калинка75 писал(а):

Julie23 писал(а):

Девочки, привет! почитала вашу переписку.. не могу не оставить комментарий: а смысл всю жизнь себя ограничивать, скидывать, а потом срываться, набирать и опять ограничивать...замкнутый круг какой-то наверное таким образом никогда своей цели не добиться

Привет!
Присоединяйся :hi_hi_hi:

Согласна с тобой полностью :a_g_a:

Кстати у тебя сейчас параметры точно такие же с чего я начинала в декабре 2012 г :smu:sche_nie:

Спасибо

Ага, я читала твой дневничок вначале) и рост у нас одинаковый) надеюсь, добьюсь таких же классных результатов как ты :cool_cool:

Калинка75

ЕНКА писал(а):

Смысла нету. А без срывов не получается. вот и обсуждаем что делать

прсто срыв может быть день, ну два, ну неделю в конце концов. А у Наташи длительные срывы

Калинка75

Julie23 писал(а):

надеюсь, добьюсь таких же классных результатов как ты

Обязательно добьешься :a_g_a:

Калинка75

d@rling писал(а):

Ааааааа пиз**ц
Какой-то дурой меня выставили ваще. Не хочу даже читать больше.
Добавлю только, что те, кто не сталкивался с такой проблемой, как у меня (я имею ввиду зависимость от еды, реальную зависимость), тем и судить не дано.
Как у всех все просто...

Наташ, никто тебя дурой не выставляет, скорее помочь хотят. А зависимости и покруче бывают, табакокурение алкоголизм наркомания и оттуда люди выкарабкиваются.

REDIKA

d@rling писал(а):

Калинка75 писал(а):

так смысл в таких диетах тогда, худеть месяц и набрать за 3 дня назад, может я не понимаю чего а?

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:

REDIKA писал(а):

Ну как индивидуальна Наташ? вот худая на работе ей под 50лет ... 177 рост вес 54 кг поправляется 58
Так смотрим что она ест всё ест часто 4-5 раз в день ... теперь наблюдаем, что она не ест категорически ... сыр, сало, алкоголь коньяк и водку пьет, ест мясо= свинину не ест, ест пельмени покупные, овощи с курицей, кожу не ест, овощи свежие ест всегда, фрукты только до 15, потом тяжесть, перед сном пьет молоко с хлебом, каши не ест, потому что тяжело после них(пример наша Галя), пьет много кофе, пьет воду но мало, ест красную икру с белых хлебом по утрам с кофем, больше любит говядину телятину, чем курицу или рыбу, рыбу ест только красную, сахар и сладости вообще не ест, ест пироги с мясом, сладкие не ест, ест пиццы только с мясом при этом сыр скидывает.

Спорт не любит и фитнес зал не ходит, потому что с неё сваливаются трусы, но каждодневно 20 минут утром делает зарядку, типа йоги и пилатеса и пару там приседаний....даже в гостях делает гимнастику по утрам.......Это её образ жизни.

ну я про что и говорю. Кто-то от природы худой, а кто-то просто ведет правильный образ жизни. Хвала и почет им, что ж еще сказать :-)

Может, и я когда приду к такому...

а где тут от природы.... ты меню которое, внимательно читала? там жиров она животных мало ест вообще жиров мало и углей мало, особенно медленных. калоши будут там однозначно в районе 1400 и возможно только по углям в минус она уйдет .... :-)

и тут склоность к худобе не при чем.

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

d@rling писал(а):

Калинка75 писал(а):

ну так сядь на диету сейчас тогда, раз это тебя дисциплинирует, чего ждать то, когда в дверь пролазить не будешь?
Вот прям не завтра не с понедельника, а сейчас!!!

я не знаю, как тебе еще объяснить, Галь..ну не могу я, не могу. Пытаюсь, а все равно не получается. Тут хоть диета, хоть ПП - одинаково.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

Калинка75 писал(а):

А подсчет калорий и ПП это не совсем одно и то же. Помнишь ту неделю что ты на ПП так называемом сидела, у тебя там в БЖУ такой бардак был

было имеено ПП ну и подсчет. В моем понимании подсчет калорий предполагает ПП - волей-неволей выбираешь наименее вредное...

Наташ а вот это и не верно, у тебя из начально идет в голове, что это тяжко... уменя было это в голове, так же ну тяжко и приводикчему к срыву..... сама так же Натахин .. у меня такая же была петрушка. :smu:sche_nie:

Калинка75

REDIKA писал(а):

а где тут от природы.... ты меню которое, внимательно читала? там жиров она животных мало ест вообще жиров мало и углей мало, особенно медленных. калоши будут там однозначно в районе 1400 и возможно только по углям в минус она уйдет .... и тут склоность к худобе не при чем.

+1000

lilly1105

Калинка75 писал(а):

lilly1105
с июля 2012г ;;-)))

А до того как поправилась, как питалась?

REDIKA

Lita123 писал(а):

Калинка75 писал(а):

d@rling писал(а):

нет, просто есть люди изначально не склонные к полноте...

Наташ, ерунда это все, склонны не склонны - это тупые отмазки не более

я тоже в этом уверена. есть генетическая склонность, что если ты будешь много жрать, тебе или быстро разнесет, ну или медленно, если склонности нет :-)

Ну для меня сейчас я ем много :-)

меня не разносит, а раньше ела мало :-)

состовляющая продуктов была разная на чаще весов. Т.е. Приемы пищи их количество, мне за янаврь говрили ты не реально жрешь много, столько жрать, как ты похудеть умудрилась, видно у тебя срыв и ты набираешь все обратно, ну да я та ки отвечаю хочу вернуть 60 :-)

Калинка75

lilly1105 писал(а):

А до того как поправилась, как питалась?

а я тогда не парилась насчет веса, так ка он в норме был, но повторюсь майонез не ела, жареную картоху очень редко, сметану не люблю... ну чем вот грешила, сладкое было да, шоколадки конфетки, но это в основном на работе было с кофе, так что считай практически в первой половине дня

Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат

Кто сейчас на конференции