Ага, ГИ ниже... Посчитай Гликимическую Нагрузку фруктозы )))

А может моему организму еще и тортики нужны...
и жирные окорочка под майонезом?

НЕдиетчица
Dream30
Не путайте теплое с мягким... На тортах худеть нельзя... На гамбургерах тоже... Но если уж так случилось, что нужно поесть, а рядом только Мак, то уж лучше что-то выбрать в Маке, чем остаться голодным )))

И да, организму так же требуются сахара, но кто-то пропусти одно уточнение "Все хорошо в меру" )))

Добавлено спустя 53 секунды:


Я думал ты умнее...

zubia
Приветствую!
Увы, я сама по поводу фруктозы сказать ничего не могу.
Вообще не изучала линейку продуктов для диабетиков.

Я ГИ не заморачиваюсь... я просто считаю сахар бесполезным продуктом, окромя быстрых углеводов в нем ничего нет

Вот ты иронизируешь, а некоторые всерьёз прихоть принимают (оправдывают) за потребность организма. Типа потянуло на жареный окорочок под мазиком, значит организму жизненно необходимо это дать

Это как, простите )

Дмитрий, да я не вижу никакой разницы между сахаром и тортиком в данном случае.
Только в тортиках еще и жиры.

Я если честно офигиваю с Вас, то Вы барышню бананами пугаете... то сахар добро даете.
А по мне так лучше съесть банан, в нем окромя простых углеводов польза есть. В сахаре окромя простых углеводов пользы нет никакой.

С умственными способностями у меня все в порядке.
А вот лично Вы крайне не последовательны и не логичны.

Ты действительно так считаешь? )))

Ксюша, здравствуй.)
Такая жаркая дискуссия.
Забыла поздороваться.

Дина, спасибо за ответ. Я просто только начала переходить на путь правильного питания. И еще многого не знаю. Вот и решила спросить Ваше мнение, так как Вы очень многого добились в этом деле. И вон сколько ответов получила