Котяня
Все есть яд и все есть лекарство-
Разница в дозировке..

(Не помню кто сказал- Парацельс или Авиценна)
—
Для меня сейчас молоко (лактоза) - яд..
даже кофе забелить..
А вот после нехорошего действия лактозы (можно ж и съесть случайно - в ресторане к примеру соус со сливками сделают) пиво мне сильно помогает..

109,7
Минус 500 гр со вчера..
—-
Утренняя гимнастика
Разминка 5 мин
Упражнения 20 мин
Растяжка 10

Лично мне молоко - лекарство и совсем не слабое, а норм. Только натуральное.

Котяня
Везёт тебе
Я тоже любила молоко..
—
А потом подцепила корь в аэропорту пока летела.. эпидемия как раз была..
Несмотря на перепрививку..
Гады те кто не прививается- и разносит..
И у меня корь была внутренней- все слизистые..
Закончилась энтероколитом..
И с тех пор я очень много продуктов не могу есть..
От молока воспаление.
Причём я сначала понять не могла- оно ж не сразу воспаляется.
а через день -два с то и три..
вообще на другое думала..
—-

Сварила борщ.
Переборщила со специями))
Нашла полбаночки аджики в холодильнике..
Ну и чтоб не выкидывать остатки (все равно девать некуда) сыпанула все..
Теперь борщ острый получился..
Вкусный, наваристый.. но островат..
—-
Зато можно есть от пуза)) и калорий мало)).

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Правда если есть с хлебом, то калорий достаточно..

Понравился арр с зарядкой))
Пока бесплатная программа идёт на runtastic
С подсказками голосовыми.
И три круга.. где то на 20 ми..
разминка отдельно 5 мин, заминка- растяжка отдельно 10 мин..
Мужской голос командует.

А лактоза при чём ? Обычно с колитом пресное молоко не переносят. А вот своя натуральная простокваша это совсем другая песня. Там натур. молочнокислое брожение и с кишками нашими эти бактерии обычно хорошо дружат.

Своего то нет..
А фабричное обрабатывают так, что из него теперь простокваши то и не сделать..
Я и на йогурт и на кефир и на творог тоже реагирую..
не на все, но реагирую.
На молочнокислые и жирные не так сильно как на обезжиренное и простое молоко..
молоко вообще пить не могу..,

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
И что с этим делать и как лечить не знаю..

Попозже посмотрю..
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ZFhTay-ep2k[/youtube]

А кто знает из чего вся эта магазинная молочка сделана . Больные кишки диету любят. Кашки, а не борщ с аджикой .
Оооо, ты до моего любимого доктора добралась...