Наташ, ну это при тебе она так есть, так и я и на корпоративах и в гостях ем так же как и все, ну и что, а на завтра снова ПП. Вот они и думают наверное что я каждый день так жру

в том и соль Надо просто меньше жрать. Я потому и говорю, что одним правильным питанием я к своему идеалу никогда не приду. Нужна диета, однозначно.

То есть я не здавомыслящая что ела майонез как то во многих дневниках я вижу что люди едят его...... или я тут на форуме одна ела майонез ?????? а остальные отчего распухли, от гормального сбоя?????? или от чего

я жила у нее несколько месяцев некоторое время назад. Все своими глазами видела

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

кстати, да часто читаю, что едят все только правильное, на ночь не жрут, отчего только толстеют непонятно

Наташ ну если тебе только диета помогает, дисциплинирует как ты говоришь, то в чем проблема то, нет ничего проще чем сесть на диету!!!
А чего не садишься то, а видимо не все так просто поэтому и не садишься, тут все намного глубже - психология

так мне че диета, че ПП - один фиг все к срыву ведет. Да, психология. Вот такой у меня сейчас период, что ж поделать. Было бы очень просто, давно бы себя в руки взяла уже. Не могу вот.
Речь-то не о том. Я про ПП писала...что идеальных результатов ЛИЧНО МНЕ с ним не добиться

Вот вот, иногда зайдешь к стареньким в дневничек, так за год может 10 кг ужло, со 100 до 90, хотя вроде с такого то веса первые кгшки легко должны уходить, и прям майонез не едят и в макдак не ходят прям воротит от него, а я вот хожу в макдак, да нечасто может раз в три недели или раз в месяц, но хожу, правда там не сметаю все имеющееся в наличии и похудела. А майонез вот я реально не ем

а я ем. Вкусный, собака

Наташ а у тебя и диета к срыву ведет, вот сколько ты весила в октябре перед тем как на диетах похудела 51 да, а после зажора НГ сколько? вооот все сброшеное на диетах с друзьями вернулось чуть больше чем за неделю, так смысл в таких диетах тогда, худеть месяц и набрать за 3 дня назад, может я не понимаю чего а?


а за неделю ты и на диете идеального результата не добъешься хоть вообще одну только воду пей

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Re: Калинка75: Нет предела совершенству или закрепляем результат
d@rling
Наташа вот цитата из твоего первого поста в дневничке


Даже меньше 51 было

Ну как индивидуальна Наташ? вот худая на работе ей под 50лет ... 177 рост вес 54 кг поправляется 58
Так смотрим что она ест всё ест часто 4-5 раз в день ... теперь наблюдаем, что она не ест категорически ... сыр, сало, алкоголь коньяк и водку пьет, ест мясо= свинину не ест, ест пельмени покупные, овощи с курицей, кожу не ест, овощи свежие ест всегда, фрукты только до 15, потом тяжесть, перед сном пьет молоко с хлебом, каши не ест, потому что тяжело после них(пример наша Галя), пьет много кофе, пьет воду но мало, ест красную икру с белых хлебом по утрам с кофем, больше любит говядину телятину, чем курицу или рыбу, рыбу ест только красную, сахар и сладости вообще не ест, ест пироги с мясом, сладкие не ест, ест пиццы только с мясом при этом сыр скидывает.

Спорт не любит и фитнес зал не ходит, потому что с неё сваливаются трусы, но каждодневно 20 минут утром делает зарядку, типа йоги и пилатеса и пару там приседаний....даже в гостях делает гимнастику по утрам.......Это её образ жизни.