Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 мар 2026, 10:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 28 мар 2017, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Когда я сидела на гречке с курогрудью, мой вес очень хорошо снижался. Только теперь не могу себя заставить :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 03:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Что то проснулась и не спится, вчера с устатку под телевизор в восемь вырубилась, посмотрела только пропагандистский немецкий фильм "про страшногоПутина. Где они только этих Икспертов :ps_ih: отыскали.... и уснула на говорящих головах.

Вчера открыла " огородный сезон" всю рассаду свою слабенькую перетащила на огород и накрыла пленкой. А то в доме на подоконниках уже ей темно. Жду пока мне муж с сыном ящики наконец то сделают, чтоб уже в грунт посадить. Земля тут очень бедная, решила все сажать в ящиках, кадках, на компосте. Посмотрим как пойдёт. Сдохнет, значит так ей суждено....
На улице май, ночью 4-8, днём 15-18, а на солнце без ветра так вообще загорать можно... печёт уже. Вчера работала в майке и не замёрзла совсем...
Посмотрим завтра сколько мой граблинг калорий сожрал.
Вчера съедено на 2500 ккал.

Сахар не мерила...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 06:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Оля, с началом дачно-огородного фитнеса

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 29 мар 2017, 10:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2016
Сообщения: 2327
Изображений: 57
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,144

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Привет!
В свое время после переезда в одну деревеньку, мы были очень удивлены состоянием почвы в огороде. К слову сказать, почвой это было назвать сложно: отборнейшая красная глина, сверху покрытая 2см дернины и огромными валунами, там раньше было кладбище камней. В итоге папа валуны вывез за деревню, снял дерн, убрал в местах грядок слой глины и сами грядки были насыпными, как родители в шутку их называли, синтетические - песок, торф, перегной, опилки, солома. Таких урожаев, как с наших синтетических грядок, мы больше нигде и никогда не получали.

_________________
Не важно, что медленно! Главное - вперед!!!

Это интернет, детка! Здесь и на йух послать могут! (с)

Изображение

Бесит, когда царскую свою натуру приходится ограничивать в кренделях сахарных, дабы телеса из под платьев не вываливались


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 31 мар 2017, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем.
С этим огородиком я совсем пропала, там у меня почему то сотовый не ловит)))
У меня в доме есть какие то странные углы, где телефон не ловит)))
Огородик маленький, 3 на 10 метров... так сложно разместить все что хочется посадить.
Думаю над чем то вертикальным, многоэтажным. Поэтому жду пока муж ящики сколотит, покупать готовое - можно разориться.

Вчера даже умудрилась обгореть- плечи и декольте.
На мой огород выходят окна двух офисов, поэтому при моей фигуре в купальнике там не продифелируешь))) летом все будет за кустами

С весом все грустно, "похудела на минус два кило", начались КД, и с прошлого воскресения мигрень не походит.

Калораж держу 2100-2400. И вес не уходит... хотя отеков перед КД нет.
Но так как я прерывалась в подсчётах и даже во взвешивании, эта неделя будет установочной.

Вчера попробовала приготовить нут с овощами, муж мой его очень любит...
Знаю что полезно, и вкус ореховый. Но пока не распробовала.

Но вымачивала почти сутки, поэтому ттт. Обошлись без метеоризма.
Мне кажется в бобовых во время вымачивания пробуждаются зародышы и крахмалы переходят в сахара, даже на вкус отличается - вымоченный горох к примеру от не вымоченного.
И усваивается легче.
Но на вкус мне не вымоченный мучнистый больше нравится... зато нут постоял в воде и в три раза увеличился, а калорийность 100 гр снизилась...
как посчитать калорийность самого блюда теперь фиг знает... но сильно калорийным быть не должно, тушила нут с луком и морковкой в пассированных томатах.
Калорийное только масло для обжарки лука и морковки и соевый соус...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 31 мар 2017, 11:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Лия_Стройнеющая писал(а):
Luchs
Привет!
В свое время после переезда в одну деревеньку, мы были очень удивлены состоянием почвы в огороде. К слову сказать, почвой это было назвать сложно: отборнейшая красная глина, сверху покрытая 2см дернины и огромными валунами, там раньше было кладбище камней. В итоге папа валуны вывез за деревню, снял дерн, убрал в местах грядок слой глины и сами грядки были насыпными, как родители в шутку их называли, синтетические - песок, торф, перегной, опилки, солома. Таких урожаев, как с наших синтетических грядок, мы больше нигде и никогда не получали.

У меня хуже ситуация..
У нас вообще почва тяжелая- глина с камнями, так похоже тут вообще изначально была утрамбованная почва- вернее глина с камнями под стоянку, а потом построили гараж и пристройку к нему.
Предыдущий хозяин ничего кроме травы там лет 20 не растил, потом купили мы и племянник мужа года два что то пытался садить, возможно насыпал чуток земли, но слой над камнями и глиной, см три- 5, помидоры ещё могут потянуть, им солнце важнее, а огурцы уже нет...
В первый год я попробовала но урожая почти и не дождалась
В прошлом году посадила огурцы в три ящика с насыпной землёй и травой на дне, на помидоры сил и ящиков не хватило, но уехала на полтора месяца (июнь, июль) к маме, и никто не поливал и траву не дергал, в июле все вместо того чтоб плодоносить забилось травою и частично сдохло. Я приехала в конце июля, попыталась спасти ситуацию, но помидоры начали активно плодоносить только в сентябре... а там уже и ночные заморозки...
Но в августе на один салат в день стабильно набирала овощей.
Вот и сейчас посадила редис, куплю навесные ящики как для цветов и посажу зеленуху всякую.
И жду пока мои мужики ящики для помидоров сварганят. До мая ещё время есть)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 31 мар 2017, 11:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4055
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Привет! У нас еще не сгоришь в огороде - я еще из комбинезона (горнолыжного :hi_hi_hi: ) не вылезала.
Luchs писал(а):
зато нут постоял в воде и в три раза увеличился, а калорийность 100 гр снизилась...
как посчитать калорийность самого блюда теперь фиг знает

А в чем проблема-то. Сколько было калорий в нуте, столько и осталось. Если ты весь, сколько замачивала (ты ж его сухой предварительно взвесила?) в одно блюдо добавляешь - все те калории в блюде и будут. Другое дело, если часть замоченного, например, в суп, а остальное - в кашу. Тогда надо замоченный взвесить, пересчитать его калорийность на 100г и уже вносить в расчет блюда по замоченному.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 31 мар 2017, 12:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17332
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Да в том то и дело что я сухой взвесила, полкило ровно и замочила.
А потом готовила в спешке, параллельно бегая туда сюда... и не взвесила ни распухший нут, ни воду что туда добавила, ни готовое уже блюдо..
Поэтому калораж вчера был от балды... взяла с интернета калораж нута отдельно и тушеных овощей отдельно. Одна тарелка нута все равно сильно картину не изменила.
Округлила все равно в большую сторону.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
Для настроения
Одностишья Натальи Резник
Одностишья Натальи Резник.
Поехать согласилась только крыша…

Я всех умней, но это незаметно.

Хотелось бы кому-нибудь хотеться…

Гиппопотам – как много в этом звуке!

Национальность у меня не очень…

Не вас ли стриг безрукий парикмахер?

Хотелось бы чуть-чуть всемирной славы…

Под шубой оказалась не селедка.

Давай я сверху. Хорошо, подушка?

Больной, проснитесь! Вас уже вскрывают.

“Ты действуй. Я посплю,” – сказала совесть.

Пойди приляг. Желательно на рельсы.

Да, я не пью, но я не пью не это.

Всей правде обо мне прошу не верить.

Забудь меня. Сожги мои расписки.

Люблю тебя как брата. Но чужого.

В кровати было весело и шумно…
Контрольный выстрел мало что исправил…

Напрасно я опять геройски гибну…

Два дня не сплю, не ем уже три ночи…

Упал кирпич на голову. К чему бы?

Печальный взгляд… Вы не сексопатолог?

Ну что тебе сказать о логарифмах?..

Бежать за пивом помешали ноги.

Вас прямо не узнать! Несите паспорт.

Страхует жизнь лишь тот, кто не бессмертен!

И все б сбылось!… Но зазвонил будильник.

Кругом такое!.. Хоть иди участвуй.

И выпили немного – три флакона…

Что исправлять! Меня уже родили…

Твои б мозги да к моему диплому!..

Вчера лежу и думаю: “Доколе!..”

Верна троим. Но не предел и это.

Я проверялcя. Вы больны не мною.

Призвание – патологоанатом!

Не опоздай. Во вторник. В десять. В ванной.

На минус 2 кило я похудела.

Как, Брут! И ты… в “Единую Россию”?..

Тефтеля – это вам не фунт изюма!

Не хочешь исповедаться? Расколем!

Я не умру! – Вот план на пятилетку.

Хотелось бы увидеть Вас в одежде…

Люблю стихи. Особенно о сексе.

Не пропустить бы эрогенной зоны!

Вы идиот?! Нет, нет, не отвечайте!..

Я честь отдам, но большего не требуй…

Теперь о вечном. Вечно ты поддатый!

Какая прелесть! Это ваши ноги?

Три раза отдалась. Один – удачно.

Ребенок мой. Хотя подпорчен школой…

При Брежневе и я была невинна…

Вот это вот зарплата?! Не похожа…

Да вы пьяны! Причем который месяц!

Я ухожу! По сокращенью штатов.

Свое еврейство доказал наглядно…

Черт! Мы же не того похоронили!

Хранила верность в силу обстоятельств…

Люблю вас, как евреев Солженицын…

Ну, раз послали в жопу, заходите…

Нет, что вы, я не замуж, я по делу…

Да бросьте: “врач, не врач…” Вы раздевайтесь!

Как вы похожи! Прямо Ленин с Крупской!

Приму-ка я лекарство напоследок…

Хотите пива? Подставляйте водку!

Люблю детей! В хорошем смысле слова.

Я не целуюсь! Это отвлекает.

Какая ночь! Пора предохраняться.

Ты мне знаком. Оденься… Встань… Андрюха!

При слабонервных я не раздеваюсь.

Я замужем. Давно и безответно.

Сегодня дел полно! Во-первых, завтрак…

И в пятый раз… Так я ли всех прекрасней?

А ты-то почему меня не хочешь?

Сударыня!.. (Все. Дальше нецензурно.)

И я, как все, противник конформизма!

Любуйся мной. Правее… Вон оттуда.

Не спи, а то запишут добровольцем.

Когда умру, прошу – без ликованья…

IQ хорош, но мог бы быть трехзначным…

Разделась бы, но люди… и сугробы…

Стремлюсь к бессмертью и пока успешно.

Чего б еще разумного посеять?

Стихи пишу не в стол, а сразу в урну.


Прощай! Пиши. Смешное – публикую.

Лень продолжать. Пусть будет одностишье…


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 31 мар 2017, 15:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4055
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Luchs писал(а):
Для настроения
Одностишья Натальи Резник

Оля, :co_ol:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 01 апр 2017, 05:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14153
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Для настроения
Одностишья Натальи Резник

Обожаю) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 459, 460, 461, 462, 463, 464, 465 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, AlexD, AlexNekr, AlinaSim12, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Солнце_в_небе, светдим, DSG, Eleanorat, ElenaIs, GoogleBot, GPTBot, kerell10, kl_arissa, Lester, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Ген, rim, schagulina, svetshal, TrendictionBot, Troffi, ualery, Vlad, Volcica, YandexBot, YandexImagesBot, Катя_Катерина89, Королева мечей, Дарья 1992, Лариса Викторовна, Тихонова Вера


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB