Dream30
knatka
Узники концлагеря умирали с жиром на животе, а при этом умирали от голода. Мне бабушка рассказывала, что они рассматривали этот пример, когда обучались. (она у меня тоже медиком была)
Так что тема похудения на 1100-1200 + физ нагрузки - это адова машина! Сколько сможет организм приспосабливаться? Сильный не спорю проживет долго, а слабый? Ну его нафиг такое похудение, в таком случае иногда проще жирным быть и страдать от сопутствующих заболеваний, чем похудеть и прибавить к старым болячкам еще и новые...
Так что я согласна и с Диной и с Мариной!

Приет. Динуль!

Не фига не понял, в чем спор то? )))

Затраты на ОО+повседневная актвиность+спорт-500ккал = Худеешь )))
Затраты на ОО+повседневная актвиность+спорт-1000ккал = не фига не худеешь
Затраты на ОО+повседневная актвиность-10-15% от общего калоража = Худеешь )))
Затраты на ОО+повседневная актвиность-50% от общего калоража = не фига не худеешь

И не важно занимаешься спортом или нет, неадекватное поступление энергии в организм = набор веса...

А я об этом и написала выше! От истощения внутренних органов, при этом жир так до конца и не был использован!
И кажется я вообще тут не проповедую низкокалорийку.

Шторм, утащу к нам в дневник, ибо - прелесть))

И почему только люди все воспринимают как спор? Я с кем-то спорила? Говорила Вы все тут не правы, а одна я молодец? Нет уж я не Рыся, простите

Рыся - стало именем нарицательным. А в некоторых кругах еще и обзывательным... типа "Урежешь калории - будешь Рыся!"

Roxett
ой и не говори