Доброе утро, девочки!
Желаю всем отличных выходных!
:)

HoneyMoon
Тогда она разрушает 2 закон термодинамики и ей бы нобелевскую премию надо дать.
У меня тоже холодильник пустой, кстати, это тоже не в тему.
У меня бабушка в блокаду тоже имела большой живот, как некоторые в блокаде, канцлагерях и пр. от голода. Но при этом тощие руки, ноги, и пр. и видно было, что вода - вода. Которая ушла, когда она стала после войны хоть как то питаться.

knatka
Я ей передам, что Нобелевская премия её уже ждёт) Но факт остаётся фактом, что человек не завтракая выходит на работу в 5 утра и весь это день она с работы на работу, не приседая, а не сидит у телевизора, уплетая конфетки. На обед она приходит к дочери, если удаётся выкроить 2 часа времени. А так как мы работаем в одной организации, то знаем, что такое бывает пару раз в неделю.
Про пустой холодильник сказано для того, чтоб было понимание, что еды просто нет. То, что она съедает придя с работы поздно вечером, явно не покрывает требуемые потребности. К тому же был наглядный пример о девочке бикинистке, которая НАВЕРНЯКА ест ровно 1100 и ничего у неё не получается. Как с этим спорить будете?

С девочкой бикинисткой я могу даже расписать. Вернее дам ссылку, пример очень классический.

Каким образом сильный недостаток калорий и большое количество тренировок могут помешать сбросить вес

knatka
да, я читала эту статью. Так о чём был спор, не понятно. Наша бабушка худеть не пытается, если что, она не специально так ест. Когда мы жили все вместе, она кушала более менее, потому как придя на обед, её ждала готовая еда и дом был к работе ближе. А вес был на 10 кг меньше. Но тут надо бы сделать уточнение, что столько работы она набрала не от хорошей жизни, так что стресса в её жизни столько, что я бы, например, с катушек слетела бы давно. Так работать без выходных в течение пары десятков лет. То, что молоко с мёдом на ночь - вся её еда за день, это факт, и такое питание не покрывает энергозатраты. Об этом так же свидетельствуют значительные ухудшения здоровья, но человека не переделаешь, она привыкла превозмогать боль и усталость. Это не тот случай, когда пенсионерка на досуге сходила на работу помыла где-то полы, а потом пол дня свободная просиживает у телевизора или на лавочке лясы точит.

HoneyMoon
Ну честно, я не берусь ни по аватарке, ни по описанию ничего объяснять. Я просто так училась, что привыкла доверять науке. Опровергающих исследований я пока не нашла (я ищу, ищу, тема сейчас в мире актуальная и исследований проводят много). Если они появятся, то я бы с удовольствием с ними ознакомилась. (и да, моя семья прошла через блокаду, описания голодовок и что она делает с людьми у нас в семье предостаточно)

Dream30
Привет и хороших выходных.

knatka
В своих рассуждениях ты не берешь во внимание момент адаптации организма к заданным условиям.
У меня на работе девочка, которая питается на 1400-1500 ккал, по всем расчетам она должна худеть на этой калорийности, а она не только не худеет, а даже понемногу продолжает набирать вес.
Калораж питания она свой считает точно, и причин ей не верить у меня нет.

Так питается она уже очень давно, стоит съесть больше она сразу плюсует много, и возвращается на прежнюю калорийность, иногда голодает на 1000 ккал и меньше... возвращаясь к 1400-1500 набирает вновь.

Ее организм адаптировался к скудному питанию.

Конечно возможности адаптации не безграничны, именно поэтому жители блокадного Ленинграда умирали от голода.

Но именно адаптация помогает организму выжить.

knatka
но не не верить же собственным глазам) Да и где взять для эксперимента людей с таким образом жизни, чтобы исследовать как такое получается. И как за ними следить, чтобы подтвердить сколько и чего едят. Но как спорить с тем, что наша бабушка тратит какую-то запредельную цифру калорий столько работая?! Одна только чистка снега в час сжигает около 400 ккал. А если учитывать то, что снег нужно ещё и лопатой в сугробы скидывать? а если снег ещё и мокрый? а слои льда толстые и плохо отколупываются и долбишь его лопатой весом в пару кг. Это не говоря о том, что ещё и тяжёлые мешки с листьям/мусором надо таскать. К этому всему приплюсуем погодные условия. Так каким количеством калорий такие затраты можно покрыть или хотя бы сократить дефицит?

Dream30
В адаптационные свойства организма я верю, вернее я немного знаю (верить - не верить - увы, не моя стезя, многие знания - многие печали), но они не безграничны, иначе бы от голода вообще не умирали. Или от истощения внутренних органов, когда еще не весь жир сошел. У меня у самой адаптационные свойства и нарушение гормонального фона, в больницу легла 44-46 размере одежды (российском), вышла - в 60 размере. Поэтому у меня даже промежуточной одежды не было. Но даже что происходило со мной полностью укладывается в научные данные.
А ссылки все-таки почитай, они полезные.