panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!

Эврипида

Доброе утро,Эдита!
Как сегодня твои дела?
Что нам принесло пиво с рыбкой?
Я тоже пивка хочу, но с креветками. :be_er:

Вот в зависимости от твоих результатов и решу, купить бутылочку или пока погодить. :check_it:

Fortunata

Привет

! Как успехи в борьбе за красивое тело?

Викуся31

panda36

Доброе утро Всем!
Вес пока стоит.
Что в действительности очень хорошо, если учитывать мое питание в последние два дня. :hi_hi_hi:

Вчера к двум часам дня я уже набрала почти 1500ккал. :smu:sche_nie:

Жор одолел.
Позавтракала в 8, а пообедать удалось только в два, перекус с собой не взяла, поэтому перерыв между приемами пищи оказался значительным, да еще и ПМС наступил. Короче к двум я была готова съесть все что вижу.

В итоге в обед потребила 1006 ккал
Скумбрия копченая 106г
Батон Нарезной 128г
Пиво Черниговское 266г
Печенье Мария 48г
Халва подсолнечная 17г
Мед натуральный 18г

Зато в ужин ухитрилась уложиться в 94 ккал

Но не смотря ни на что вес вверх не пошел, удержался на старом значении.

panda36

Эврипида писал(а):

Доброе утро,Эдита!
Как сегодня твои дела?
Что нам принесло пиво с рыбкой?
Я тоже пивка хочу, но с креветками. :be_er:

Вот в зависимости от твоих результатов и решу, купить бутылочку или пока погодить. :check_it:

Привет Леночка!
Ничего не принес, ни привеса ни отвеса не было.
Это не смотря на то что пиво с рыбкой было на ужин.
Так что если хочется, то однозначно можно себе позволить.

У меня сейчас ПМС, по теории вес должен вверх идти, но пока держимся. Так что пиво с рыбкой в умеренных количествах на вес не влияют, если конечно не выходить за пределы коридора.

Blues-k

panda36 Привет! :pri_vet:-:

Смотрю на твои линеечные циферки и радуюсь :bra_vo:

, они потихонечку, но шевелятся в нужную сторону :a_g_a:

А пиво с рыбой это круто :du_ma_et:

и даже хочется :du_ma_et:

Нужно взять маленькую бутылку пива, грамм 50 рыбы и закатить пирушку :-)

Эврипида

Привет, Эдита.
Главное, что привеса нет!
Завтра я из дома никуда. Сегодня с дочей на подготовку в школу ходили, я про пиво и забыла, хотя в магазине была. Стирки накопилось уйма, дом надо прогенералить, так что не думаю, что будут силы и время тащиться в магазин. Оставлю это лакомство на понедельник. :-)

panda36

Blues-k писал(а):

panda36 Привет! :pri_vet:-:

Смотрю на твои линеечные циферки и радуюсь :bra_vo:

, они потихонечку, но шевелятся в нужную сторону :a_g_a:

А пиво с рыбой это круто :du_ma_et:

и даже хочется :du_ma_et:

Нужно взять маленькую бутылку пива, грамм 50 рыбы и закатить пирушку :-)

Привет! Так что мешает? :-):

Если хочется - значит надо.

Лапочка))

Привет, как самочувствие супруга?
Как у тебя дела?

panda36

Эврипида писал(а):

Привет, Эдита.
Главное, что привеса нет!
Завтра я из дома никуда. Сегодня с дочей на подготовку в школу ходили, я про пиво и забыла, хотя в магазине была. Стирки накопилось уйма, дом надо прогенералить, так что не думаю, что будут силы и время тащиться в магазин. Оставлю это лакомство на понедельник. :-)

Привет Леночка!
Уборка и стирка, :-(

это на весь день, а к вечеру обычно сил уже ни на что не остается. Зато у тебя воскресенье перенесется на понедельник. ::yaz-yk:

А мы только с прогулки вернулись. Пошли вроде в соседнюю аптеку, а в итоге намотали 5,5 км. :hi_hi_hi:

Так что я сегодня план по прогулкам выполнила.
Пойду ужин готовить, а то уже все проголодались. :-):

panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!

Кто сейчас на конференции