Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 23:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 128  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 15:38 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Так а разве в обеде были какие-то сложные по составу продуктов, и примерно не посчитать? :ne_vi_del: :smu:sche_nie:


Я и так знаю, что две котлеты из мяса свинина+индюшатина - это нормальное кол-во калорий и жира тоже :-) Ну и плюс сыр вкусный кушала, а это тоже калорийненько :-) А еще солененькие огурчики, ну такие вкусные были. Ладно уговорила приблизительно посчитаю. Как раз узнаю сколько калорий заняли мои ленивые варенички :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Солененькие огурчики я не люблю из-за последующих отеков :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 15:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина писал(а):
Superstar писал(а):
Так а разве в обеде были какие-то сложные по составу продуктов, и примерно не посчитать? :ne_vi_del: :smu:sche_nie:


Я и так знаю, что две котлеты из мяса свинина+индюшатина - это нормальное кол-во калорий и жира тоже :-) Ну и плюс сыр вкусный кушала, а это тоже калорийненько :-) А еще солененькие огурчики, ну такие вкусные были. Ладно уговорила приблизительно посчитаю. Как раз узнаю сколько калорий заняли мои ленивые варенички :smu:sche_nie:

ну и сколько насчитала??? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 16:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марго1987, вареники кстати нормальны по калорийности 252 ккал получается в 100 г. А вот с общим калоражем беда, есть только место на бульон рыбный и жиры зашкаливают!!!

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 16:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 2331
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,523

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
ох уж эти жиры!

_________________
Ipmossible is nothing!
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 16:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина писал(а):
Марго1987, вареники кстати нормальны по калорийности 252 ккал получается в 100 г. А вот с общим калоражем беда, есть только место на бульон рыбный и жиры зашкаливают!!!

ну не расстраивайся, значит теперь хлебаешь весь вечер бульончик :hi_hi_hi: кто это тебя так вкусно в обед накормил, мамуля небось? :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 17:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Марго1987, ну да она меня котлетами соблазнила :-)

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 20:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.11.2011
Сообщения: 1302
Изображений: 0
Откуда: Украина, Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 671

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Ставлю мини-цель. 73 кг к 09.02. Да будет так!!!

_________________
Изображение
Первый этап 2 месяца и 2 дня (11.01.2013 - 14.03.2013) от 80 кг до 70 кг
Второй этап (15.03.2013 -16.05.2013) от 70 кг до 65 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 06:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
Доброе утро :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 10:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 78
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 65

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ягода-малина
доброе утро! с отвесиком тебя, умничка! :cool_cool: а у меня привес 200г! что за фигня, расстроилась с самого утра!!!!!!!! :-(

_________________
Изображение
Мои цели, к которым иду медленно, но уверенно:
1 этап: 72кг - 66кг
2 этап: 66кг - 60кг
3 этап: 60кг - 55кг
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1274 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 128  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, СтройнаяЯ, Eleanorat, GoogleBot, GPTBot, KatrinRa, MetaExternalAgentBot, someone13, Starfish, TrendictionBot, YandexBot, Надежда8888


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB