СолЬка
Жаль то как. Но мы с Машулей тебя правда с курочкой на пару встретим, не переживай))

понимаю,конечно понимаю ! я в твоем возрасте пыталась худеть примерно твоими методами))только я на рисе пресном сидела.Потом,когда переставала его есть,такое впечатление,что толстела от морковки

Вишенка
вот вот)

Девчонки, привет! Кажется меня Жора навестил после вчерашней разгрузки, как хомяк думаю только о еде

Анечка15
А после молокочая только так))) на холодильник надо замок вешать

Девочки, это ужас. Я так отекаю после молокочая....утром после сна и сейчас поспала, сходила в магазин и ощущение как будто при движении рук кожа растягивается аж

Анечка15, привет! Тогда может тебе не надо на молокочай? Я начиталась, что надо пить не меньше 2 л воды в день, ну и вперед, задрав штаны за комсомолом! А утром встала, похожа на всех чертей, а на одного 2 раза. Просто дочь китайского народа, хотя раньше отеков не было. Решила, что буду, как и раньше пить по потребности!

Масюша
Я тоже воду 2 литра не выпиваю. Вчера на 1,5 литрах молока считай просидела. Допивала уже силком в принципе. Вот и рузультат даже сегодня вечером

Анечка15
Я думаю, что тебе не нужны разгрузочные дни. Продолжай считать калории и делай горки. Вес обязательно пойдет вниз! Я когда занялась снижением веса,1 неделю сидела на гречневой диете да еще и без кефира, вес ни на грамм не снизился. И еще потом неделю стоял. И сейчас,стоит стоит, потом сразу -300-400гр. А на следующий день может быть +200, потом - 400. Это все жидкость бродит! Ты просто настрой себя, что ничего страшного, что вес все равно снизится и он пойдет вниз!

Масюша
Я бы не переживала, если бы он стоял. Он наверх ползет, зараза, да еще и быстро)