Ленульчик, ты их в Paint сохраняй как jpg !!!!

selena
...ну я точно, совсем дурак, еще информатику преподавала....
Получилось! Еще раз спасибо...
У меня всегда все как то в обход получается....

А я в школе физику любила, сколько у нас общего!

Обалдеть!Я бы не смогла на инженера–физика отучиться,мне это кажется чем–то нереальным.Может просто потому,что я гуманитарий!А ты умница!

Единомышленники!!!

Feliz, я щас прикол расскажу.

После школы ну никак не могла решить, куда пойти учиться. Ну, думаю, вот интересная работа лингвиста. Но на педотделение не хотела идти. Узнала, что в другом городе открывают отделение в универе - поехала, а его не открыли. Ну тогда, думаю, пойду на иностранный язык (без подготовки, с бухты барахты!!!). Пришла поступать - а там одни медалисты и с опытом работы по 2-3 года. Естессно пролетела. Пошла работать. А через год решила, что физика - это интересно. Закончила с красным дипломом. Не жалею. Но по специальности поработала года три (на кафедре лабы у студентов вела).

я тоже считаю, что лучше набирать калории поеданием более калорийной пищи, чем набиванием желудка до отказа некалорийной. вино иногда можно, даже полезно, рыбу можно брать пожирнее или масло добавлять оливковое или подсолнечное. кстати я вот смотрю у меня локти суховатые стали от диеты, надо бы наверное подумать насчет введения в рацион больше масла оливкового. удивительно, ну как у тебя успевает все перевариться для второго завтрака и полдника, не понимаю? я с утра съела овсянку 25 г с медом и маслом сливочным (подъела за сыном, поэтому так мало ), творог зерненый 4% 100 г, грецких орехов 12 г и кофе все теперь до обеда не буду голодная. правда я сегодня поздно завтракала но даже когда я в 8 завтракаю я перекусываю только фруктом каким-нить, а это мах 80 ккал. с другой стороны, если не поправляешься значит тебе столько и нужно съедать это твой нормальный калораж в день. потом возможно ты тратишь много в день калорий.

anna76
возможно, тут дело в постепенном увеличении калорийности и организм спокойно к этому приспосабливаеся. Вобщем я сама не понимаю, как от обжорства не умерла ещё
Расписание получается такое:
7.30 - 8.30 завтрак
10.30 - 11.00 - 2-ой завтрак
13.00 - 14.00 - обед
16.00 - полдник
18.00 - 18.30 ужин

А у меня еще в 20:00 второй ужин
Правда, я чаще всего завтраки объединяю...

я собиралась тоже ввести доп."ужин" - ночник (сын говорит, что в летнем лагере так называют) - и пить стакан кефира. Но организм, видимо, не хочет - я всё время про него забывала! Ну значит и не надо, решила я.