Наталья 77
Все верно Наталь! У меня тоже в принятии решения о изменении соей жизни свою лепту внесло чувство ответственности перед дочкой. Негоже девочке-красавице рости рядом с толстой и неповоротливой мамочкой. Хочу что бы для своей дочки я стала не только самой лучшей и самой любимой мамой на свете, но и самой красивой! У большинства мамочек в саду и в будующем в школе и так передо мной очень большое приемущество - молодость!
Кроме того, как я могу учить ее правильно питаться, следить за состоянием тела, быть активной, если сама в дверь не пролезааю и от дивана не отрываюсь? Сейчас ей еще нет 7 и она не задается таким вопросом, но подростковый бунт не за горами и такой вопрос встанет! Надо срочо все менять и начать учить дочку не только светлой головой и своим горьким опытом, но и личным примером!

А еще мне придется именить линые данные, данные информера и цель. В фитнесклубе мне намеряли рост 168. Перед этим года два назад в интитуте эдокринологии объявляли ту же цифру 168. Я тогда подумала, что просто померяли недостатоно тщательно, там все быстро как то произошло. Писала 170 по старой памяти, ведь такой рост у меня с 14 лет был всегда. С тех пор немало воды утекло, приобрела гиперпараиреоз и гиперлордоз поясничного отделаи совершенно логично в это вписывается уменьшение роста.
Таким образом из категории сильно жирных в категорию просто жирных я переберусь только при весе 98.7 кг! А именно этот переход и был целью данного этапа постройнения. А достижение этой первой цели было так близко! Ну не все скоту маслице!
Пошла ковырться, исправлять информер.

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Все, исправила, будем трудиться над этим.

А у меня их две! Дочки две. И старшей скоро 14 лет........ Она мне уже потихоньку кровушку сворачивает


А по поводу изменения информера, На самом деле не так много тебе осталось до 98,7 кг Ты точно справишься очень быстро и качественно

Обожаю виноград Изабелла, но ее сезон так короток. В прошлом году задалась целью продлить удовольствие. Вино с изабеллой не люблю. Сварила варенье - вкус не сохраняется, только запах. В этом году попробовала и выяснила, что он отлично морозиться! Ура! Надо купить килограмчиков ...ть и заморозить.
------------------------
Организм пытается все-таки заболеть. Переход к 1200-1300 ккал запланированный на завтра произошел сегодня - в меню добавила молоко и хлебаю его с чаем. Ща дочу помою и в коечку - валяться, греться. Завтра твердо намерена попась в бассеин, сумка уже собрана!

Ты не давай организме своей заболеть!!!

Юля, привет!
Ты соберись, не болей!
А у меня классически в последнее время - как выходной, так я даже поесть не успеваю.

Привет Наталь!
Не не, никаких болезней! Я уже и педикюр сделала красивенький - лак сочного шоколадного цвета и золотые блестки. Всегда использую блестки при педикюре - они очень долго лак держат - не сдерешь потом!

Ой а я сегодня только маникюр сделала. Педикюр ещё в порядке. Блески тоже использую , когда хочу чтоб подольше держался лак-)))

Ты прям так собираешься, умница. Эти сборы и сами по себе настроение поднимают-)))

Ага ага, точно! И как потом после этого заболеть? Неее! Я не согласна!

Давай , давай ! всё на позитиве когда, легче получается всё выполнить. Надо тоже полезного позитивчика придумать себе